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事件

吸煙的人一發(fā)病就可能猝死

(來源:生命時報)吸煙可導致多種心腦血管病,如冠心病、腦卒中、高血壓、外周動脈疾病等。美國西北大學范伯格醫(yī)學院研究提醒,吸煙者首次發(fā)生心腦血管事件就可能猝死。

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為啥有些人社交這么牛

當眾拍視頻、當眾表白、自在地和路人嘮嗑、和店鋪老板自來熟、街坊鄰里都認識、外出吃飯時跑到隔壁桌一起給別人慶祝生日……在這個人人都自稱“社恐”的時代,有一群人好像是另一個極端,他們在社交方面不膽怯、不怕生,也不擔心被嘲笑,能自信滿滿、游刃有余地溝通,被網友笑稱為“社交天花板”。為什么有的人天生社恐,有的人卻是社交王者?

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三藥三方 抗疫有良方

(來源:人民網)20多味藥材一一核對,分工備藥抓藥,隨后將包好的藥送往煎藥室,用水加熱、浸泡藥材30多分鐘、煎煮80多分鐘、最后再統(tǒng)一將藥灌入袋中……

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五個跡象男人不成熟

(來源:生命時報)總要你幫忙喜歡惡作劇從不談成家五個跡象,男人不成熟 孫開元編譯

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鼻息如雷身體有虛

(來源:生命時報)鼻息如雷:打呼嚕的聲音就像打雷一樣響,形容熟睡時鼾聲大作。

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冬天多睡點懶覺

(來源:)冬天多睡點懶覺有利于陽氣潛藏和陰精積蓄 清華大學第一附屬醫(yī)院中醫(yī)科主任隋晶

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心臟不好別穿高領毛衣

(來源:生命時報)到了秋冬季節(jié),穿高領毛衣的人多起來,但有些人穿上高領毛衣就感覺難受、渾身不自在,這是為什么呢?

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七個跡象提示老人需照顧

(來源:生命時報)跟據(jù)美國全國健康訪談調查數(shù)據(jù)顯示,65歲及以上老年人中約7%明確表示需要家人照料;一部分表示不想接受任何幫助。休斯頓大學麥戈文醫(yī)學院老年醫(yī)學教授費絲·阿泰表示,很多老人嘴上不說,但總會有或大或小的事情需要家人幫助。為此,阿泰總結了7個老人需要幫助的跡象,并發(fā)表于《堅強生活》網站上。

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打麻將延緩認知退化

(來源:生命時報)北京市讀者郭先生問:我爸爸今年82歲了,特別喜歡打麻將,還總說可以鍛煉手指、腦子,防老癡,這一說法靠譜嗎?

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抽煙者睡覺易缺氧

(來源:生命時報)當人們的喉嚨和上呼吸道在睡眠中部分或完全阻塞的時候,就會導致呼吸短時間停止,即睡眠呼吸暫停。嚴重睡眠呼吸暫停的標志之一是血氧飽和度低于90%。

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智齒為啥青春期后才長

(來源:生命時報)人類是成長緩慢的物種,在類人猿中,只有黑猩猩的發(fā)育之慢能與人類相提并論。然而,即使是黑猩猩在性成熟時也已經長好了所有牙齒,而為什么人類要到青春期后才長出最后幾顆智齒呢?

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高質量伴侶讓人老得慢

(來源:生命時報)美國一項20年的跟蹤調查發(fā)現(xiàn),高質量伴侶讓人老得慢

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35歲成了職場一道坎

(來源:生命時報)晉升遭遇阻礙離職難再就業(yè)35歲成了職場一道坎 受訪專家: 對外經濟貿易大學國家對外開放研究院教授李長安 本報記者高陽

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德國騎車上路規(guī)矩多

(來源:生命時報)本報駐德國特約記者青木 近年來,在可持續(xù)發(fā)展理念支持下,各國都在探索低碳、健康的交通方式,自行車作為綠色出行的代表,備受認可。2019年,我國交通運輸部等十二部門和單位聯(lián)合制定了《綠色出行行動計劃(2019-2022年)》,積極推進自行車等綠色交通路權分配,加大非機動車道和步行道的建設力度,并提升自行車投放規(guī)模。據(jù)中國自行車協(xié)會統(tǒng)計,截至2020年,中國自行車年產量8000多萬輛,自行車社會保有量已近4億輛。但是,相比一些發(fā)達國家,我國自行車的相關監(jiān)管保障問題仍然發(fā)展較慢,自行車亂停放,德國對自行車的規(guī)劃與制度改進值得借鑒。

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屋里有陽光才能保健康

(來源:生命時報)陽光是生命的三大要素之一。然而,由于種種原因,很多人接觸陽光的機會越來越少,給晝夜節(jié)律、睡眠、活力和心理健康帶來不利影響。

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一個嗜酒如命的高血壓患者

(來源:生命時報)天津市泰達醫(yī)院腎病內科主任醫(yī)師李青 我的一個高血壓患者老高今年50歲。他從16歲開始喝酒,20多歲就發(fā)現(xiàn)高血壓,并未在意,也不吃藥。30多歲去看病時,醫(yī)生說他的高血壓得治療,但前提是先戒酒。他一聽不讓喝酒,就說“那還不如不降壓”,扭身就走。后來他也不吃降壓藥,酒照常喝,每天八兩到一斤白酒,有時外加幾瓶啤酒,“早餐至少一瓶啤酒,否則吃不下飯?!彼f。

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體弱老人高壓別低于130

(來源:生命時報)由于老年人身體的特殊性,臨床上對其血壓范圍的確定也更加寬松些。德國烏爾姆大學近日研究發(fā)現(xiàn),對于體質虛弱的老人來說,收縮壓(即高壓)略高可能對其有保護作用。

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當心腦袋里的煙霧病

煙霧病是一種病因不明,以雙側頸內動脈末端及大腦前動脈、大腦中動脈起始部慢性進行性狹窄或閉塞為特征,并繼發(fā)顱底異常血管網形成的腦血管病。由于這種顱底異常血管網在腦血管造影圖像中形似煙霧,故稱為煙霧病。

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四大因素將人推向冠心病

(來源:生命時報)高血壓、高血糖、高體重指數(shù)、高低密度膽固醇,四大因素將人推向冠心病 武漢市中心醫(yī)院心血管內科主任醫(yī)師楊飛燕

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教你看懂B超的語言

(來源:生命時報)中山大學附屬第六醫(yī)院超聲科醫(yī)師張峰 大家常說的B超、彩超等,都屬于超聲檢查,是利用機器發(fā)射的超聲波反射成像的檢查項目。超聲檢查無創(chuàng)、費用低,可應用于全身,是診斷疾病的重要方式,也是臨床醫(yī)生的“鷹眼”。

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