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百科全說張曉梅保持青春的秘訣
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2010年4月1日,魅力女人張曉梅老師做客湖南衛(wèi)視百科全說,教授大家保持青春的秘訣,綜合練習操現(xiàn)場傳授,更有瘦小腹的獨家妙招,敬請觀看。
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張曉梅
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張曉梅簡介:張曉梅的出生日期始終是個迷,說什么的都有。據(jù)網上資料顯示,經過分析比對,張曉梅的出生日期,應為1963年12月。
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全國政協(xié)委員,全國工商聯(lián)執(zhí)委,高級經濟師,曾進修美國加州大學。 現(xiàn)任《中國美容時尚報》社社長兼總編輯、中國香料香精化妝品協(xié)會副理事長、全國工商聯(lián)美容化妝品業(yè)商會副會長、國家勞動社會保障部美容專業(yè)委員會副主任、國家文化部化妝專業(yè)委員會副主任、國家勞動部《美容師職業(yè)教材》主編、國家文化部《化妝師職業(yè)教材》主編、中國青年企業(yè)家協(xié)會常務理事、中國醫(yī)藥生物技術協(xié)會生物醫(yī)學美容專業(yè)委員會常務理事、聯(lián)合國第四屆世界婦女大會代表、文化部首屆“民族之花”大選賽特邀評判及美容形象設計總顧問。多次出任國際國內美容發(fā)型大賽主席、總評判長。
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著有《中國美容美學》、《中國基礎美容》、《國際美容教程》等專著。曾先后赴美國、法國、日本、新加坡、德國進修學習,并在美國知名NEW BERRY美容學院、JUAN DIOR美容學院、ASTAR好萊塢化妝造型學院、法國FAIR LADY色彩鑒定專科學校完成了美容、化妝、造型、色彩設計等??茖W習,并獲得四個國際認可證書和多個畢業(yè)證書。
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張曉梅曾先后獲得由國務院和全國婦聯(lián)推薦的“聯(lián)合國世界青年企業(yè)家杰出成就獎”;中華全國婦聯(lián)、全國女企業(yè)家協(xié)會“中國十五大杰出創(chuàng)業(yè)女性”;全國婦聯(lián)“中國十大女杰”提名獎;“促進中國經濟發(fā)展企業(yè)成功女性20人”;“全國三八紅旗手”;“四川省十大女杰”;四川省政府 “四川省十大青年企業(yè)家”;“美國圣路易斯市榮譽市民”等榮譽稱號,并先后獲得國際國內行業(yè)協(xié)會授予的“影響中國美容業(yè)30人”、“中國美媒大使”、“中國美容業(yè)特殊貢獻獎”、“中國美容業(yè)金鉆石獎”等榮譽稱號,其業(yè)績先后為海內外各大媒體報道500余次。
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有媒體評論說:“如同潘石屹之于地產,張朝陽之于IT的意義一樣,‘張曉梅’這個名字與一個行業(yè)——美容行業(yè)緊密地連接在一起。”
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不過,在2010年的兩會上,張曉梅因提出的提案過于雷人,被網友被為十大雷人提案第三名。
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探花:張曉梅
妻子做家務須發(fā)工資
人物簡介:張曉梅,全國政協(xié)委員、《中國美容時尚報》社長兼總編輯。
雷人指數(shù):★★★★★★★★
摘要:張曉梅將“建議家務勞動工資化,切實保障女性權益”的提案貼在了自己的博客上供大家討論,她說家務勞動造成了女性就業(yè)困難、影響女性發(fā)展。張曉梅建議《婚姻法》明確家務勞動補償?shù)南嚓P因素。
網友回應:張曉梅委員,你可以不用去開會了,你老公叫你回家做家務。
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湖南衛(wèi)視-百科全說
本期嘉賓:張曉梅(中國女性魅力學者)
如何塑造完美健康身型
給自己設定一個新年齡
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女孩子要想保持容顏不要吸煙
適當?shù)男陨钜彩强梢员3智啻?/p>
時刻要保持端坐的習慣
?保持青春的綜合練習操
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關于綜合練習操的作用
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要保持與你相適應的體重
體重與社會地位有關系
參考標準體重范圍
管理好體重的方法:5年內體重保持在一個適當?shù)钠骄?/p>
減肥妙招:不要吃飽
減肥妙招:盡量少嚼東西
減肥妙招:放慢吃飯速度,先吃一點,20分鐘后再吃
咖啡減肥,喝完咖啡后運動
少食多餐,每3個小時吃一次
多吃種子類的食物
喝各種豆子煮的湯
最好的水是新鮮的蔬菜、果汁
關于健康飲食金字塔
腹部肥胖減肥操
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