BTV健康大智慧田紀鈞背部抻筋保脊椎
【byb.cn】?2011年8月1日,BTV科教健康大智慧邀請骨科專家田紀鈞、演員王潔實做客節(jié)目中,一起來聊聊抻筋對我們身體會有哪些好處?肌肉的作用又是什么?背部抻筋又有著怎樣的神奇功效,精彩節(jié)目,敬請收看~??
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專家簡介:
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田紀鈞,刃針創(chuàng)始人,北京東方傳統(tǒng)醫(yī)學門診部教授, 國際華佗中醫(yī)學院 (U.S.A) 教授、博士生導師,中國中醫(yī)研究院劉道信骨傷流派傳承人。他從醫(yī)42年、從教19年,積累了豐富的診療、教學經(jīng)驗,創(chuàng)立現(xiàn)代手法和刃針軟組織微創(chuàng)術(shù),方法獨到、療效卓著,深受患者和學生擁戴。近年,致力研究軟組織損害與人體“亞健康”狀態(tài)的關(guān)系,以及運用現(xiàn)代手法、刃針軟組織微創(chuàng)術(shù)等綜合治療脊椎和四肢的軟組織疾患,是一位在臨床上和學術(shù)界都頗有影響和建樹的骨傷科專家。
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? 著有《錯骨縫的診斷與治療》、《刃針療法》等書15部,發(fā)表專業(yè)論文和科普作品50余篇,錄制《田紀鈞現(xiàn)代手法治療集錦》等多集音像教材,著作頗豐。
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? 專長:擅長非手術(shù)治療“頸椎病”、“腰椎間盤突出癥”、“腰椎椎管狹隘癥”、“坐骨神經(jīng)痛”、“股骨頭無菌性壞死”、“膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎”、“肩關(guān)節(jié)周圍炎”、“肱骨外上髁炎”、“關(guān)節(jié)外傷后遺癥”以及“亞健康”和脊柱相關(guān)疾病等。
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主持人-陳晨
?嘉賓:田紀鈞 骨傷科專家
嘉賓:王潔實 歌唱家
本期話題:關(guān)于抻筋
肌肉可以維持關(guān)節(jié)正常的位置
廣義定義:除了骨頭都可以算筋
會縮筋的原因
什么樣的人更容易縮筋?
男性和女性易縮筋可能性區(qū)別不大
身體狀況不好的人容易縮筋
縮筋和年齡有關(guān)系嗎?
隨年齡增長,運動幅度減小易縮筋
夏天比其他季節(jié)更容易縮筋
腎不好導致缺鈣同時影響肌肉的好壞
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人體全身有485條筋
人體最主要的是背部的筋
膀胱經(jīng)內(nèi)側(cè)線的作用
為什么膀胱經(jīng)內(nèi)側(cè)線死至關(guān)重要
專家提示
脊椎中三分之一與心腦和胰腺有關(guān)
糖尿病患者按脊椎中三分之一處有疼痛
背部縮筋有哪些危害?
彎腰駝背可能也是背部縮筋引起的
背部縮筋的危害
膀胱經(jīng)內(nèi)側(cè)線是大腦的信息傳遞系統(tǒng)
專家提示
如何辨別背痛是骨頭痛還是內(nèi)臟痛?
能頭痛和不良的姿勢有關(guān)
與姿勢無關(guān)的疼痛可能是內(nèi)諼的疾病
內(nèi)臟痛不只是單一疼痛點
專家提示
借外力按摩適合背部某一疼痛點
專家提示
內(nèi)臟器質(zhì)性病變抻筋沒有效果
腰部出現(xiàn)問題主要影響到腎
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腰病引起背疼要治療腰而不是背部
專家提示
抻臟器外面的肌肉可排出體內(nèi)濁氣
濁氣久淤體內(nèi)易引發(fā)乳腺增生等疾病
心臟、肝腎功能不好的人不適合抻筋
關(guān)節(jié)或脊柱功能有障礙的人不適合
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