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　　【byb.cn 管理員】編者按：下面這篇文章，來(lái)自于網(wǎng)友“旭日別有病”。我們?cè)谡搲锟梢越?jīng)?？吹剿脑u(píng)論，基本上，我寫(xiě)的每一篇《精讀黃帝內(nèi)經(jīng)》的文章，他都會(huì)評(píng)論。偶爾，他也會(huì)在QQ上與我交流幾句。來(lái)自山西臨汾的旭日，近50歲，他的主要工作，相當(dāng)于單位里的辦公室主任一職，因此，經(jīng)常迎來(lái)送往，場(chǎng)面上的事，也見(jiàn)多了。但他本人喜歡電子產(chǎn)品，以及維修業(yè)務(wù)。后來(lái)，因工作上的需要，又喜愛(ài)上了養(yǎng)生，其感悟還是不少的。下面就是他寫(xiě)的這篇文章。

旭日:我與別有病網(wǎng)站這兩年

　　2011年9月23日，因?yàn)橐檎也弊由系囊粋€(gè)穴位，不經(jīng)意間登陸到了“別有病”網(wǎng)站，整體瀏覽了一下感覺(jué)挺好，尤其本網(wǎng)站對(duì)人體的每條經(jīng)絡(luò)和每個(gè)穴位都有詳細(xì)、生動(dòng)的講解，這些都深深的吸引了我，于是我當(dāng)即注冊(cè)了本網(wǎng)站。

　　工作之余，我就對(duì)各穴位講解都通讀了一遍，之后又對(duì)本站的各欄目的部分文章和視頻進(jìn)行了反復(fù)的閱讀和收看。一年多來(lái)，我從初級(jí)會(huì)員已經(jīng)升級(jí)為高級(jí)會(huì)員，學(xué)到了不少真東西，也解決了自身的一些問(wèn)題，我發(fā)自內(nèi)心的感激別有病網(wǎng)站創(chuàng)建人徐捷老師。

　?、俳Y(jié)識(shí)別有病前－按摩治好了腹瀉

　　2004年10月，我調(diào)整到辦公室當(dāng)主任，前主任告訴我，辦公室雖然工作繁雜，但應(yīng)酬多，好吃好喝機(jī)會(huì)多，我還暗自高興。

　　走馬上任后，每天奔波于文山會(huì)海、迎來(lái)送往、吃喝拉撒、瑣事如環(huán)無(wú)端，兩眼一睜，忙到熄燈，用一位老宣傳部長(zhǎng)的話描述，辦公室主任的工作，“睡覺(jué)沒(méi)遲沒(méi)早，吃飯沒(méi)饑沒(méi)飽，挨批沒(méi)頭沒(méi)腦，事情沒(méi)完沒(méi)了”，因?yàn)橹饕?wù)于領(lǐng)導(dǎo)和基層，所以到年底回顧一年的工作，評(píng)價(jià)是“做對(duì)的全是小事，做錯(cuò)的全是大事”，對(duì)這些勞而無(wú)功的工作都習(xí)以為常了。

　　讓我沒(méi)有想到的是，在2006年的夏天，身體出現(xiàn)了狀況，在酒店應(yīng)酬客人，常常是等不到把客人送走，自己就必須先上廁所，令人很尷尬。起初，我并沒(méi)有太在意，但接連的應(yīng)酬中總是出現(xiàn)這種情況，我覺(jué)得需要認(rèn)真對(duì)待一下了，于是買(mǎi)了一些消炎止瀉的藥片。

　　但服藥后，情況沒(méi)有任何改善，并且，換了幾種藥都沒(méi)有效果，之后又嘗試了刮痧等辦法，仍沒(méi)有效果。藥店的坐堂大夫說(shuō)，我們的藥是消炎的，你的腹瀉不是炎癥引起的，我們?cè)贈(zèng)]有什么好辦法了。

　　有人建議說(shuō)，按摩也能治腹瀉，于是，我去了足療按摩店，按摩了幾次也沒(méi)有效果，按摩的人員說(shuō)，我們這種按摩治不了腹瀉，我們也聽(tīng)說(shuō)有一種按摩能治，但要找對(duì)人。

　　什么叫有病亂投醫(yī)，說(shuō)的就是我這種人。我騎著自行車(chē)左顧右盼的走街串巷，在一條名叫“迎春街”的西側(cè)，看見(jiàn)一塊招牌“神奇按摩”，我心動(dòng)了一下，感覺(jué)找對(duì)地方了，我滿懷希望走了進(jìn)去。在不足20平米的房間里擺放著一張大床和一張小床，小床上躺著一個(gè)病人，一個(gè)中年婦女正在給病人做按摩，長(zhǎng)沙發(fā)上還有幾個(gè)等待按摩的病人，中年婦女示意我坐下來(lái)等待．她一邊按摩一邊注視著我．

　　按摩師：“是不是肚子不舒服”？

　　我：“是，肚子痛，腹瀉”。

　　按摩師：“今天病人多，我只能給你查一下，明天排隊(duì)治療，你是上班的，你排在第一，早上６點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)來(lái)，按摩一個(gè)鐘頭，收費(fèi)10元。”......（不要奇怪，這個(gè)是2004年的價(jià)格）

　　在按摩的間隙，她讓我仰面躺在床上，右手直接就按到我的腹部左側(cè)疼痛的地方，“她說(shuō)，就是這個(gè)地方，由于腹部寒氣重，在這里凝聚成了一個(gè)疙瘩，這個(gè)疙瘩一按就會(huì)跳動(dòng)，把這個(gè)“跳疙瘩”揉開(kāi)了就好了，今天給你查一下，就這簡(jiǎn)單的按幾下，回去腹瀉就會(huì)改善。”我不敢相信她說(shuō)的是真的，但腹部的疼痛感真的幾乎就沒(méi)有了。

　　第二天，我按時(shí)到了她的“神奇按摩店”按摩了一個(gè)鐘頭。她說(shuō)，從今天開(kāi)始，保證你一天大便一次，但記住，要少吃或不吃冷飲冷食。我連續(xù)按摩了一周，果然每日早6-7點(diǎn)大便一次。我心服口服，看來(lái)這家”神奇按摩”店確實(shí)是名如其實(shí)啊。

　　②結(jié)識(shí)別有病后－調(diào)理大便不成形

　　從2006年6、7月份－2011年9月份，我一直保持是一日一便，我以為很正常了。但注冊(cè)本站以后，才懂得了便不成形和牙齦刷牙出血也是亞健康的問(wèn)題，而在上述期間，我雖然一日一便，但幾乎總沒(méi)有成形過(guò)，而且早晨起床刷牙牙齦出血，于是按照本站介紹的各種方法開(kāi)始了漫長(zhǎng)的自我調(diào)理，用了一年的時(shí)間，直到2012年12月13日以來(lái)才調(diào)整過(guò)來(lái)，大便成形的問(wèn)題解決了，牙齦刷牙出血的問(wèn)題也同時(shí)消失了。

　　針對(duì)大便不成形的調(diào)理，我用了一年零三個(gè)月，調(diào)整的過(guò)程是這樣的。

　　開(kāi)始用本站網(wǎng)友介紹的“點(diǎn)穴沖擊法”找了一個(gè)跳繩用的木質(zhì)手柄，一頭頂住墻，一頭對(duì)著腹部肚臍周?chē)鷪?jiān)硬疼痛的地方，開(kāi)始頂?shù)臅r(shí)候疼痛難忍，滿頭大汗，堅(jiān)持頂了一段時(shí)間，便不成形略有改善，我喜出望外，認(rèn)為找到了好的方法，但隨后就不靈了。

　　敲膽經(jīng)＋用推腹法＋腹部刮痧＋腹部拔罐法做了一段時(shí)間，腹部由“圓肚子”變成了“扁肚子”，雖然便不成形沒(méi)有改善，但有時(shí)起夜、有時(shí)陰囊潮濕、有時(shí)尿尿分叉的問(wèn)題卻在不經(jīng)意間解決了。

　　在超市購(gòu)買(mǎi)薏米芡實(shí)山藥等打成的粉熬粥每天早上喝了一些日子，沒(méi)有見(jiàn)到任何效果。

　　在超市購(gòu)買(mǎi)玉米面窩窩頭每天早上吃，吃了一個(gè)多月沒(méi)有任何效果。

　　在家自己蒸白面＋玉米面＋小米面＋高粱面合成的雜面膜，吃了幾次開(kāi)始成形，但吃肉多吃油多后又不成形了。我總覺(jué)得還是沒(méi)有找對(duì)方法。所以，我繼續(xù)收看本站的視頻，期盼找到更好的方法。

　　這時(shí)已經(jīng)到了2012年的12月上旬，我收看了“原始點(diǎn)松筋保健法”，邊看邊在我愛(ài)人和自己身上實(shí)踐，這個(gè)辦法確實(shí)很奇妙，我愛(ài)人胃痛我在她的胸椎找痛點(diǎn)一按就靈，她腹部痛一按就靈。按摩也是個(gè)力氣活，怎樣找到一個(gè)既不費(fèi)時(shí)間，不費(fèi)力氣的按摩方法呢？我開(kāi)動(dòng)腦筋......

　　家里有一個(gè)報(bào)廢的圓腿的方凳，我鋸下了一條木腿，晚上睡覺(jué)的時(shí)候躺在平板床上，把木腿放在脊背下，在尾椎、腰椎和胸椎兩邊找痛點(diǎn)，用自身的體重進(jìn)行按摩，直到把痛點(diǎn)按的不通為止......

　　這個(gè)辦法首先是提高了睡眠質(zhì)量。2012年的12月10日左右，我參加一個(gè)戶外活動(dòng)，在酒店吃了幾天飯，冷菜多、肉多、油大，天氣還特別的冷，我想便不成形的問(wèn)題毫無(wú)疑問(wèn)會(huì)更嚴(yán)重一些，但幾天下來(lái)，肚子竟風(fēng)平浪靜，溫暖舒適，大便成形、很好，我很納悶，想想與平時(shí)不一樣的地方有哪些呢？

　　最后得出結(jié)論，我長(zhǎng)期堅(jiān)持自我按摩，對(duì)吃的東西也不挑剔了，大便依然成形很好，我想應(yīng)該歸功背部按摩，也許有前面各種方法的量變到質(zhì)變的原因吧。

　　過(guò)去我自學(xué)彩電修理，為同事、鄰居、朋友義務(wù)修理10多年，大家親切的稱(chēng)呼我“張工”，現(xiàn)在我從別有病網(wǎng)站學(xué)到了不少養(yǎng)生保健知識(shí)，并在聊天的時(shí)候講給小區(qū)的人聽(tīng)，他們開(kāi)玩笑的叫我“張大夫”，我想有一天我會(huì)對(duì)得起他們的稱(chēng)呼，為什么呢？因?yàn)槲矣挟?dāng)醫(yī)生的祖先---張仲景、張介賓。哈哈哈......

　　2013年2月4日 旭日

　　【別有病網(wǎng)點(diǎn)評(píng)】

　　網(wǎng)友旭日的這篇文章，說(shuō)了一點(diǎn)很重要，但也許他并沒(méi)有在意，就是－好學(xué)！人老不老，身體好不好，在于他對(duì)周邊的事物是否一直抱有好奇心。從他自學(xué)彩電修理，到自學(xué)養(yǎng)生這段經(jīng)歷來(lái)說(shuō)，他就屬于這樣的人。

　　其實(shí)，就拿他調(diào)理大便不成形來(lái)說(shuō)，看過(guò)“原始點(diǎn)按摩”的人，不計(jì)其數(shù)，但真正把其用到養(yǎng)生上的，并卓有成效的又有幾個(gè)呢？

　　你常對(duì)周?chē)氖挛锉в泻闷嫘膯?？?br />