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    【byb.cn 】2013年10月24日，貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目邀請到了著名營養(yǎng)學(xué)專家范志紅老師，為大家講解如何食用豆類產(chǎn)品更健康。

　 　 黃豆?fàn)I養(yǎng)豐富，含有大量的植物蛋白，有著"植物牛奶"的美稱。在本期節(jié)目當(dāng)中，范老師主要講解了豆腐的衍生品——豆?jié){、豆腐的營養(yǎng)價值及食用功效。

　 　 那么在日常生活當(dāng)中，哪些食品與豆類不能摻在一起食用？哪些食品與豆類食品放在一起營養(yǎng)價值更高？范老師都給出了明確的解答，具體節(jié)目內(nèi)容，讓我們一起去節(jié)目現(xiàn)場一探究竟吧！