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【byb.cn 】(來源：揚(yáng)子晚報(bào))進(jìn)入冬季，氣溫下降，為嚴(yán)防各種冬季疾病，不少家長將寶寶嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)地裹住呆在家里，防寒保暖，絲毫不敢松懈。究竟衣服是不是越多越好？怎么才能給孩子"避寒"？南京市婦幼保健院兒科陳玉林副主任醫(yī)師則表示，穿太多只會(huì)給孩子的健康帶來負(fù)擔(dān)，摸摸孩子的頸部和后背，只要溫?zé)?、無汗則是衣服穿夠。

 

　　曾女士的寶寶將滿周歲,由于夫妻都是上班族,寶寶一直交由爺爺奶奶帶著。兩位老人對(duì)這個(gè)寶貝疙瘩可謂心細(xì)如塵,這不冬天一到,因?yàn)閾?dān)心小孫子受涼,一直"里三層外三層"地將孩子裹得嚴(yán)實(shí),而且害怕室外冷空氣凍著孩子,幾乎一直"宅"在家里。即便如此,沒想到寶寶還是生病了,發(fā)燒,流涕、咳嗽不斷,面頰上更是布滿長著白頭的紅疹,眼下只能去醫(yī)院就診。

　　冬天,怕孩子"冷著"是所有家長的首要任務(wù),于是,毛衣、棉衣、羽絨衣……一件件往孩子身上套,所有家長都是怕孩子冷著,卻從沒想過孩子會(huì)熱。"其實(shí),冬天穿衣并非越多越好。"陳玉林表示,孩子天性好動(dòng),身體容易出汗,穿衣太多,不但增加出汗量,而且令皮膚透氣度降低,從而影響到人體對(duì)體溫的自我調(diào)節(jié)能力,甚至悶出熱疹。

　　在冬季,孩子的穿衣不應(yīng)按照成人的標(biāo)準(zhǔn),應(yīng)靈活變化。如小孩進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)時(shí),衣服就要相應(yīng)地減少;運(yùn)動(dòng)后因?yàn)橛谐龊?要及時(shí)地更換衣物;從室外進(jìn)入室內(nèi)要注意減少衣物,不要一套衣服穿到底。"要檢查孩子是否穿夠衣服,不應(yīng)單純地測量雙手的溫度,要摸摸孩子的頸部和后背,只要溫?zé)?、無汗則是衣服穿夠。"陳玉林提醒到,孩子在戶外活動(dòng)久了,雙手暴露在空氣中往往會(huì)顯得冰冷,但身體卻在出汗。這時(shí)如果家長單純地摸摸孩子的手就要給孩子添衣的話,更容易感冒。最重要的一點(diǎn)是,幾歲大的小孩應(yīng)該會(huì)冷暖自知,家長可先征詢孩子的感覺再增減衣服也不遲。

　　"冬天把孩子困在家里絕對(duì)是不科學(xué)的。"陳玉林表示,大部分家長主觀地認(rèn)為在家才是最安全、舒適的,愛孩子就必須將其捧在手心,這做法并非科學(xué)育兒之道。她表示,兒童的免疫系統(tǒng)有其自我修復(fù)和完善功能,必須在一定的環(huán)境中得到鍛煉,過度的呵護(hù)只會(huì)讓他們體質(zhì)嬌弱,這也是老話常說的"要想小兒安,三分饑和寒"。

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　　冬天穿衣建議:

　　1.兒童不需要太多的衣服,比大人身上穿的多一件即可,切忌過厚;

　　2.少給寶寶穿化纖衣服,化纖衣服易產(chǎn)生靜電,它會(huì)加重皮膚的干燥和不適感;

　　3.少給寶寶穿高領(lǐng)毛衣或絨衣,容易引起頸部瘙癢及蕁麻疹;

　　4.少給皮膚過敏的寶寶穿羽絨服,它可能會(huì)誘發(fā)全身皮膚出現(xiàn)皮疹及支氣管痙攣;

　　5.體質(zhì)過敏的人,不要穿皮毛的衣物,否則容易誘發(fā)過敏性咳嗽、哮喘等,遠(yuǎn)離花粉、粉塵等過敏原。