其它
磊:北漂實(shí)習(xí)記23-八卦推之詳解篇
編者按：上周，磊介紹了八卦推的按摩法，受到廣大網(wǎng)友的關(guān)注。今天我們繼續(xù)就相關(guān)的問題做進(jìn)一步的解答。 ? 八卦推腹部按摩法文章發(fā)出后（http://www.biosafetytech.com/doc_6314.aspx），不少愛學(xué)習(xí)的同學(xué)已經(jīng)開始在練習(xí)了。有同學(xué)在實(shí)踐過程中告訴我，身體出現(xiàn)了排汗、打嗝、排氣、打哈欠等一...
網(wǎng)友貴州衛(wèi)視養(yǎng)生王國寶冬季補(bǔ)腎法
2013年12月5日，貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目組現(xiàn)場邀請到了著名養(yǎng)生專家王國寶老師，為現(xiàn)場觀眾講解有關(guān)冬季補(bǔ)腎的話題。 ? 本期嘉賓——王國寶 ? 中醫(yī)理論認(rèn)為，腎具有藏精氣，主生殖發(fā)育等特性。腎精是否充足，是衡量人體健康的一大標(biāo)準(zhǔn)。那么在日常生活之中...
視頻-講座貴州衛(wèi)視養(yǎng)生王鳳歧巧吃蛋保健康
2013年12月1日，貴州衛(wèi)視養(yǎng)生在節(jié)目現(xiàn)場邀請到了著名中醫(yī)專家王鳳歧老師，為現(xiàn)場觀眾講解有關(guān)如何正確吃雞蛋的話題。 ? 本期嘉賓——王鳳歧 ? 雞蛋是日常飲食之中不可或缺的食材之一，因其營養(yǎng)價(jià)值高，可烹飪方式多樣等優(yōu)點(diǎn)，深受廣大群眾的喜愛。按...
視頻-講座精讀黃帝內(nèi)經(jīng)至真要大論篇第七十四
什么是至真要大論呢？至，極也;真，精微、精深;要，重要、切要。吳昆《素問吳注》："道無尚謂之至，理無妄謂之真，提其綱謂之要。"大論，即大的言論、宏論。 ? 精讀黃帝內(nèi)經(jīng)至真要大論篇第七十四 ...
書評貴州衛(wèi)視養(yǎng)生范志紅吃水果保健康
2013年11月29日，貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目組邀請到著名營養(yǎng)學(xué)專家范志紅老師，為現(xiàn)場觀眾講解"如何正確吃水果"的話題。 ? 本期嘉賓——范志紅 ? 水果是我們?nèi)粘ｏ嬍钞?dāng)中必不可少的的食品之一，水果中含有大量維生素對人體有很大的益處。細(xì)分說來，這吃水...
視頻-講座貴州衛(wèi)視養(yǎng)生錢文燕預(yù)防冬天瘙癢
2013年11月25日，貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目組邀請到了著名中醫(yī)專家錢文燕老師，現(xiàn)場為大家"如何預(yù)防冬天瘙癢"的健康話題。 ? 本期嘉賓——錢文燕 ? 每到秋冬季節(jié)，不少人就會出現(xiàn)不同程度的皮膚瘙癢情況。這種換季所造成的皮膚瘙癢問題，按照中醫(yī)理論來說，是血燥陰...
視頻-講座貴州衛(wèi)視養(yǎng)生錢文燕美容護(hù)膚法
2013年11月27日，貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目邀請到了著名中醫(yī)專家錢文燕老師，為現(xiàn)場觀眾講解有關(guān)美容的相關(guān)話題。 ? 本期嘉賓——錢文燕 ? "美容"是各個(gè)年齡階段女性都關(guān)心的重要話題之一。按照中醫(yī)理論來說，臉部起痘或長斑都是反映內(nèi)在臟腑機(jī)體的情況。...
視頻-講座磊:北漂實(shí)習(xí)記22-八卦推腹部按摩法
編者按：下面這篇文章是磊在研習(xí)了三個(gè)月八卦推腹部按摩法之后的心得，感興趣的朋友可以關(guān)注一下。 ? 磊:北漂實(shí)習(xí)記22-八卦推腹部按摩法 ? 較早之前，跟徐叔聊起有關(guān)腹部按摩的話題來，徐叔總愛說：...
網(wǎng)友貴州衛(wèi)視養(yǎng)生劉釗水果中的寶貝
2013年11月26日，貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目組邀請到了著名中醫(yī)師劉釗老師，為現(xiàn)場觀眾講解如何正確吃水果的話題。 ? 本期嘉賓——?jiǎng)⑨? ? 水果當(dāng)中富含大量的維生素及粗纖維，適當(dāng)吃食水果有利于身體健康。我們平常在吃某些水果時(shí)，常常喜歡把水果皮給削掉，...
視頻-講座貴州衛(wèi)視養(yǎng)生王雷七日降血脂法
2013年11月24日，貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目邀請到了著名醫(yī)學(xué)專家王雷老師，為現(xiàn)場觀眾講解如何通過食療方法降血脂。 ? 本期嘉賓——王雷 ? 高血壓、高血脂類疾病，多為現(xiàn)代人常見病，發(fā)病原因多與不健康的飲食習(xí)慣有著極大的關(guān)系。那么當(dāng)出現(xiàn)三高類疾病時(shí)，...
視頻-講座不在崇禮就在去崇禮的路上-置業(yè)2
喂，喂，嘿，崇禮人，醒醒了......，睡的迷迷糊糊當(dāng)中，聽見有人在喚我，睜眼一看，原來是老婆...... ? 上周四從北京出發(fā)，開始了我第三次崇禮之行。不巧偶感小恙，渾身上下酸痛，發(fā)燒燒的我直哼哼，周五在床上整整躺...
本站貴州衛(wèi)視養(yǎng)生陳允斌給五臟加油
2013年11月24日，貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目組邀請到著名營養(yǎng)學(xué)專家陳允斌老師，為現(xiàn)場觀眾講解如何健康吃油的養(yǎng)生知識。 ? 本期嘉賓——陳允斌 ? "油"是我們每天必不可少的吃食的主料之一，合理吃油能夠使得人體內(nèi)的血管更為通暢，過量食用肥甘厚味的食品...
視頻-講座精讀黃帝內(nèi)經(jīng)本病論篇第七十三
本病論，講的是什么呢？實(shí)際上，"本"是指人體的本身，換言之，每個(gè)人從生下來，自身攜帶的遺傳信息中，就包含著病因，人體五臟中，每個(gè)臟器的功能強(qiáng)弱是不同的，而五臟之間相互是相生相克的，某一個(gè)臟器過強(qiáng)或過弱，都會影響到人體健康，再加上六氣的變化也是不同的，如果趕上人體的臟器弱與六氣運(yùn)...
書評貴州衛(wèi)視養(yǎng)生錢文燕解密美容法
2013年11月12日，貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目組邀請到了著名中醫(yī)專家錢文燕老師，為現(xiàn)場觀眾講解有關(guān)美容的話題。 ? 本期嘉賓——錢文燕 ? 美容是眾多女性所關(guān)心的一個(gè)共同話題，但隨著年齡的增長，臉部會生出各種皺紋和斑點(diǎn)。其實(shí)，在日常飲食之中有許多美容...
視頻-講座貴州衛(wèi)視養(yǎng)生劉玄重健康指南
2013年10月12日，貴州衛(wèi)視養(yǎng)生養(yǎng)生節(jié)目邀請到了著名中醫(yī)專家劉玄重老師，現(xiàn)場為大家講解"健康飲食"。 本期嘉賓——?jiǎng)⑿? ? 俗話說："民以食為天"，然而在現(xiàn)代富貴病頻繁的社會當(dāng)中，我們又該怎么去通過飲食來調(diào)理我們的健康呢？在本期節(jié)目當(dāng)中，劉老師給出如何通過健康...
視頻-講座貴州衛(wèi)視養(yǎng)生路潔養(yǎng)好脾腎好過冬
2013年11月10日，貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目租邀請到了著名中醫(yī)專家路潔老師，為現(xiàn)場觀眾講解"冬季進(jìn)補(bǔ)"的養(yǎng)生知識。 ? 本期嘉賓——路潔 ? 冬季在一年四季當(dāng)中，是最適合進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)。冬季來臨，我們在進(jìn)補(bǔ)時(shí)又該進(jìn)行哪些必要的準(zhǔn)備工作呢？在進(jìn)補(bǔ)之前，我...
視頻-講座貴州衛(wèi)視養(yǎng)生迷羅冬季進(jìn)補(bǔ)秘籍
2013年10月9日，貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目邀請到了著名中醫(yī)專家迷羅老師，為現(xiàn)場觀眾講解"冬季進(jìn)補(bǔ)"知識。 ? 本期嘉賓——迷羅 ? 一年四季之中，冬季屬于"進(jìn)補(bǔ)"的季節(jié)。按照中醫(yī)理論，冬季人體內(nèi)的陽氣開始由外向內(nèi)收斂，陽氣儲存在人體內(nèi)，有利于幫助人...
視頻-講座磊:北漂實(shí)習(xí)記21-死也要葬在八寶山
編者按：北漂一族的人太多了，但像主人公小朱這樣，辭去公務(wù)員來京闖蕩四面碰壁卻仍喊出"死也要葬在八寶山"的好友豪言狀語。 ? 磊:北漂實(shí)習(xí)記21-死也要葬在八寶山 ? 時(shí)間過的真快，來北京已經(jīng)四個(gè)多月了，現(xiàn)在已經(jīng)...
網(wǎng)友貴州衛(wèi)視養(yǎng)生陳允斌吃肉有益處
2013年10月7日，貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目邀請到著名養(yǎng)生專家陳允斌老師，為現(xiàn)場觀眾講解食療保健知識。 ? 本期嘉賓——陳允斌 ? 食物的營養(yǎng)和偏性能夠補(bǔ)益人體內(nèi)精氣，從古至今，就用"以形補(bǔ)形"這么一說。在本期食療養(yǎng)生節(jié)目之中，陳老師主要講解的是在日...
視頻-講座貴州衛(wèi)視養(yǎng)生劉玄重飲食的細(xì)節(jié)
2013年11月5日，貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目邀請到著名醫(yī)學(xué)專家劉玄重老師，為大家講解有關(guān)飲食養(yǎng)生保健的相關(guān)知識。 ? 本期嘉賓——?jiǎng)⑿? ? 在日常飲食當(dāng)中，習(xí)慣"狼吞虎咽"的人群，往往食欲和胃口都較好，體型也稍偏胖。中醫(yī)理論認(rèn)為，吃飯過快對養(yǎng)生保健...
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