（來源：光明日報）如今，隨著人們工作節(jié)奏加快，壓力不斷增大，胃病逐漸成為困擾人們的心頭之患。但實際生活中，人們又經(jīng)常忽視胃病，有的甚至發(fā)展成胃癌仍渾然不知。對于胃病，人們的普遍心理是“誰還沒有得過胃病，不必大驚小怪”“忍忍就過去了，休息休息就好了”……正是這種無所謂的心理，使得人們放縱生活飲食習(xí)慣，長此以往，就算“鐵胃”也會受不了。
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（來源：中青報）20歲的章子航已經(jīng)有兩年沒進(jìn)過醫(yī)院了。這名就讀于武漢一所重點高校的大三本科生自詡“懂養(yǎng)生、鐵打的一代”：平時有點小病小痛，要么自己買點藥，要么直接“扛過去”。
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（來源：北青報）我們每個人的走路姿勢各有異同。但如果走路姿勢突然出現(xiàn)了異常，比如邁不開步子、走路的速度變慢、膝蓋不能打彎等，而且發(fā)展速度非?？?，可能預(yù)示健康亮起了紅燈，尤其可能是關(guān)節(jié)、肌肉、神經(jīng)出了問題。生活中有6種奇奇怪怪的走路姿勢，請您尤其要注意。
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（來源：北青報）王阿姨今年57歲，平時身體很好，是家里務(wù)農(nóng)的好手，可是，前幾天卻因為暈倒住進(jìn)我們醫(yī)院。
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（來源：北青報）劉阿姨今年51歲，不吸煙不飲酒。幾天前，劉阿姨拿到剛做的體檢報告，卻被告知自己得了脂肪肝，轉(zhuǎn)氨酶還有了輕度升高。劉阿姨非常不解，自己身高168厘米，體重65公斤，既不胖，又不飲酒，朋友都羨慕她有個好身材，怎么會得脂肪肝呢？
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（來源：人民網(wǎng)）柚子可口，吃起來也頗有學(xué)問，坊間有關(guān)吃柚子的攻略心得有很多，哪些才是正解？如何挑選品質(zhì)高、味道美的柚子?
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（來源：中青報）“我終于鼓起勇氣去醫(yī)院，確診得了抑郁癥?！?
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（來源：北青報）近日，“奶奶熬老鼠油為孫子治燙傷致感染，結(jié)果直接把小孩送進(jìn)ICU”的新聞，沖上微博熱搜。一時間，涂老鼠仔熬的油、抹灶臺灰等土方受到網(wǎng)友集體抨擊。不過，與此同時，諸如擦醬油、醋、香油、牙膏等還是被不少人認(rèn)可。北京120急救中心的醫(yī)生介紹，這些民間偏方其實都不靠譜，很容易造成皮膚的二次傷害。
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（來源：北青報）一項最新研究顯示：中國有1/3的成年人存在頸動脈粥樣硬化斑塊，且正向年輕化的趨勢發(fā)展。頸動脈超聲檢查逐漸進(jìn)入日常體檢選項之中。隨著人們對斑塊的重視程度越來越高，各種關(guān)于斑塊的誤解也接踵而至。不少人將斑塊簡單粗暴地理解為：軟的不好，硬的好。然而，事實真是如此嗎？
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（來源：中青報）11月29日，在羊坊店街道鐵西社區(qū)新冠疫苗臨時接種點，醫(yī)護(hù)人員（前左）為社區(qū)居民接種新冠疫苗加強針。當(dāng)日，北京市海淀區(qū)羊坊店街道積極推進(jìn)新冠疫苗加強針接種工作，組織醫(yī)護(hù)人員來到鐵西社區(qū)為居民進(jìn)行接種。新華社記者任超/攝
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最近這半個多月，連續(xù)接受了三位網(wǎng)位咨詢有關(guān)乳腺病的問題，從時間來看，分別是河北、廣東和北京，年齡分別為64、58和48，從B超診斷情況來看，前兩個都是BI-RADS4b，第三位是4a;前兩位都是左乳，第三位是右乳;河北的在左側(cè)內(nèi)下象限、廣東的在右外上象限，北京的在右外象限;目前，河北的已經(jīng)確認(rèn)并手術(shù)，廣東的咨詢我是否可以不手術(shù)采用中醫(yī)的方法調(diào)理，不過我建議她還是先看病，如果不是癌再調(diào)理;北京的希望通過中醫(yī)調(diào)理，由于疫情的原因，我只能遠(yuǎn)程指導(dǎo)她先拍打調(diào)理。由于近期連續(xù)咨詢了三位患者，所以，關(guān)于乳腺癌的相關(guān)問題，我想結(jié)合我了解的情況給關(guān)心此事的朋友做一個科普。
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（來源：人民網(wǎng)）提及血糖異常，很多人的反應(yīng)都是血糖高了。殊不知，低血糖的危害更是不容忽視。
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（來源：北青報）說到健康飲食，減油減鹽，很多人都覺得是老生常談了。對減油比較在意的人還稍微多點，至于多吃鹽，很多人就沒有多在意了。有些人會覺得“吃鹽多就是讓人渴，升血壓嘛，自己血壓正常就沒事”。但其實，即便一日三餐吃進(jìn)來的熱量沒增加，吃鹽多，本身就會增加體重，也會實實在在地催肥——這真的不是謠言！
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（來源：中新網(wǎng)）作為世界上老年人口最多的國家，規(guī)模龐大的中國老年人將在哪里實現(xiàn)最美“夕陽紅”，這是一件事關(guān)“老有所依”的大課題。近年來，面對老齡化帶來的“銀發(fā)浪潮”，多地推出規(guī)劃措施，積極探索社區(qū)居家養(yǎng)老服務(wù)新模式。
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（來源：北青報）在外面吃飯時，筆者經(jīng)常會遇到同一桌的人說不吃豆腐。我問：為什么呀？對方答曰：我有痛風(fēng)，醫(yī)生說不能吃豆類。
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（來源：生命時報）成人四肢血壓測量，中國專家共識建議六類人應(yīng)測四肢血壓
北京大學(xué)人民醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師劉健
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（來源：生命時報）有的人狂吃不飽，一個人干進(jìn)好幾碗飯;有的人則一吃就飽，常被形容成小鳥胃。為何會有這種區(qū)別？
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（來源：生命時報）超18萬人的情感問題調(diào)查顯示分手時，男性更痛苦
大家普遍認(rèn)為，男性在感情上比較沒心沒肺，分手了也只是小小失落一下。但英國蘭卡斯特大學(xué)和瑞士蘇黎世大學(xué)的心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，當(dāng)婚姻關(guān)系惡化時，男性比女性感受到更多的痛苦。
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（來源：生命時報）嗅覺靈敏的人易高潮
陳雪瑩編譯
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（來源：生命時報）脂肪肌肉一塊掉影響代謝反彈快一天吃兩餐更易發(fā)胖
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院營養(yǎng)科營養(yǎng)師石正莉
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