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　　很多人在暑伏天都會(huì)出現(xiàn)頭暈、心跳加快、呼吸短促等癥狀。來(lái)自北京中醫(yī)醫(yī)院的王玉光教授告訴我們，夏季的這些不舒適癥狀和氣壓過(guò)低有關(guān)。氣壓低導(dǎo)致空氣含氧量降低，會(huì)影響人體從空氣中攝取氧氣，繼而會(huì)誘發(fā)不舒服癥狀。敬請(qǐng)收看北京中醫(yī)醫(yī)院呼吸科主任，兼肺病研究室主任王玉光為您主講的《祛暑過(guò)伏天—2》

　　專家告訴我們，三伏天里呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生會(huì)增加。老年人、支氣管擴(kuò)張患者、慢性氣管炎患者，尤其要重視夏季養(yǎng)肺、護(hù)肺。隨著生活方式的改變，夏季養(yǎng)肺，一方面要防暑避免過(guò)熱，另一方面也要提防貪涼生病。

　　古代醫(yī)家提出了陰暑、陽(yáng)暑的概念，對(duì)夏季受暑易患疾病做了分類。陰暑和陽(yáng)暑導(dǎo)致的暑病，在癥狀上有明顯區(qū)別，仔細(xì)分辨可以加以區(qū)分。專家也提醒我們，近些年來(lái)夏季中陰暑的患者越來(lái)越多見。

　　陰暑由受寒而來(lái)，在原因上有內(nèi)、外之分。一種情況是熱后外感寒涼，第二種情況是熱后過(guò)食寒涼。夏季貪食寒冷的食物，可能會(huì)導(dǎo)致胃腸感冒，此時(shí)用霍香正氣和十滴水，能很快見效。


　　《紅樓夢(mèng)》里有一集，說(shuō)的是炎炎夏日，賈府一行人去清虛觀看戲，酷暑之下，林黛玉自然是承受不了的，回來(lái)后就中暑了。書中介紹說(shuō)，林黛玉回來(lái)后喝“香薷飲”解暑。專家告訴我們，香薷飲針對(duì)的是寒邪襲表類型的陰暑。即使到了現(xiàn)在，臨床中也經(jīng)常會(huì)用到這個(gè)方子。


　　香薷也被稱作“夏月麻黃”，有很強(qiáng)的解表化濕的能力。2012年，北京市中醫(yī)局聯(lián)合多位老專家，制作了一個(gè)有解表祛暑、調(diào)和腸胃功效的茶飲方，方中就用到了香薷。在空調(diào)環(huán)境中工作或生活的人群、還有貪涼、喜歡吃冷飲的人群都可以用這個(gè)小方子預(yù)防陰暑。具體使用方法請(qǐng)您關(guān)注本期節(jié)目。