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    【byb.cn 】（來(lái)源：BTV）2016年10月8日，BTV養(yǎng)生堂邀請(qǐng)中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院老年心內(nèi)科主任醫(yī)師李小鷹教授，就世界高血壓日的相關(guān)問(wèn)題，共同制作了一期節(jié)目《健康血壓有“底線”》，敬請(qǐng)收看~~！

【嘉賓簡(jiǎn)介】名人庫(kù)－李小鷹：http://www.biosafetytech.com/mingren_511.aspx

　　今天是第19個(gè)世界高血壓日，統(tǒng)計(jì)數(shù)字表明：我國(guó)高血壓人群已有2.7億，其中65歲以上老年人占60%，這是一個(gè)龐大的數(shù)字，而血壓控制不好，最直接傷害的就是心臟和大腦兩個(gè)器官。節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)，悅悅借助道具演示了心臟缺血和大腦“斷電”的過(guò)程，并且為觀眾介紹了三位確實(shí)經(jīng)歷了這種傷害的“患者”。令人大吃一驚的是，導(dǎo)致他們心腦受損的原因竟然不是血壓太高而是血壓太低！這是怎么回事呢？請(qǐng)關(guān)注由中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院老年心內(nèi)科主任醫(yī)師李小鷹教授帶來(lái)的世界高血壓日特別節(jié)目——《健康血壓有“底線”》。

　　李阿姨是一位高壓180左右的患者，用藥后降到140左右，觀察了三天后從哈爾濱動(dòng)身前往三亞過(guò)冬，結(jié)果剛到三亞就發(fā)生了心絞痛！李小鷹教授指出：老年人的血壓首先應(yīng)控制到150/90，在能耐受的情況下最好降到140/90，但本身就有冠心病又有高血壓的老人，血壓不能低于120/70毫米汞柱。因?yàn)槔先搜鼙诘膹椥宰儾?，無(wú)法耐受過(guò)大過(guò)快的血壓波動(dòng)，特別是在所處環(huán)境的溫差也很大時(shí)，對(duì)心臟的傷害更加明顯。因此提醒高血壓合并冠心病人群，換環(huán)境前需觀察4-6周，血壓平穩(wěn)再出門旅行。

　　張先生77歲，高血壓合并頸動(dòng)脈斑塊，一直沒(méi)有吃降壓藥，最近感覺(jué)不舒服吃了降壓藥，沒(méi)想到突然發(fā)生了大腦一片空白的缺血癥狀。李小鷹教授指出：這種“大腦斷電”的原因一般有三種：低血壓造成的一過(guò)性腦供血不足、頸椎壓迫和微小腦梗，如果不引起重視極有可能發(fā)生嚴(yán)重腦梗或者腦功能受損。那么，高血壓合并頸動(dòng)脈斑塊的人群控制血壓有什么標(biāo)準(zhǔn)呢？您可以參照下圖。李小鷹教授特別提示：頸動(dòng)脈斑塊不等于頸動(dòng)脈狹窄，斑塊本身也分穩(wěn)定和不穩(wěn)定兩種，害怕斑塊破裂而不敢吃降壓藥的方法是不可取的。

　　男性老年人往往需要服用一些治療前列腺的藥物，如果您的家人或自己有這種情況，一定要注意跟醫(yī)生充分溝通，因?yàn)椴糠智傲邢偎幬锛嬗薪笛獕旱墓δ?，如果因?yàn)橛盟帉?dǎo)致血壓降得過(guò)低，很容易誘發(fā)患者的直立性低血壓，在無(wú)人看護(hù)的情況下導(dǎo)致跌倒甚至更嚴(yán)重的后果。李小鷹教授指出，80歲以上高齡老人的血壓不要低于130/60，而且家居環(huán)境應(yīng)盡量寬敞明亮，減少滑倒絆倒的家具陳設(shè)等。李老師現(xiàn)場(chǎng)教授了觀眾判斷自己跌倒風(fēng)險(xiǎn)的方法，您可以收看本集節(jié)目進(jìn)行學(xué)習(xí)。