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　　自打有了電腦后，提筆忘字的經(jīng)歷時(shí)常出現(xiàn)。美國(guó)《前沿觸覺(jué)》雜志刊登一項(xiàng)新研究發(fā)出警告：我們會(huì)為“鍵盤(pán)代替筆”付出始料不及的代價(jià)負(fù)責(zé)學(xué)習(xí)活動(dòng)的關(guān)鍵大腦區(qū)域會(huì)退化。

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　　法國(guó)和挪威研究人員讓兩組成年參試者學(xué)習(xí)從來(lái)沒(méi)見(jiàn)過(guò)的字母。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與只用電腦學(xué)習(xí)的參試者相比，通過(guò)書(shū)寫(xiě)學(xué)習(xí)的參試者在字母學(xué)習(xí)測(cè)試中成績(jī)更好。另外，大腦掃描結(jié)果顯示，通過(guò)書(shū)寫(xiě)學(xué)習(xí)的參試者，其大腦中的“布洛卡區(qū)”（主管語(yǔ)言訊息的處理和話語(yǔ)產(chǎn)生的大腦區(qū)域）更活躍，而使用電腦鍵盤(pán)則不會(huì)帶來(lái)這樣“練腦”作用。

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　　研究成員之一、挪威斯塔萬(wàn)格大學(xué)閱讀研究中心教授安妮·曼根表示，人體各部位都是用來(lái)于與周邊世界互動(dòng)的，比如，看書(shū)、敲鍵盤(pán)或用筆寫(xiě)字等等。大量測(cè)試研究表明，書(shū)寫(xiě)（觸摸紙筆的感覺(jué)）會(huì)刺激和強(qiáng)化大腦感覺(jué)運(yùn)動(dòng)區(qū)域的“運(yùn)動(dòng)記憶”，這一過(guò)程又會(huì)促進(jìn)文字的視覺(jué)識(shí)別。這表明，讀和寫(xiě)，其實(shí)是密切關(guān)聯(lián)，相互促進(jìn)的。

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　　專(zhuān)家表示，書(shū)寫(xiě)更有益大腦的另一個(gè)原因是，打字方便，書(shū)寫(xiě)耗時(shí)更多，大腦活動(dòng)時(shí)間更長(zhǎng)。

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　　2月4日是二十四節(jié)氣中的立春，立春象征著寒冷的冬天很快離去，溫暖的春天即將來(lái)臨。中醫(yī)講究冬季補(bǔ)腎，春季養(yǎng)肝，所以大家應(yīng)該從現(xiàn)在開(kāi)始把養(yǎng)生的重點(diǎn)從補(bǔ)腎改為養(yǎng)肝。

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　　祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為肝為將軍之冠，勿抑郁而喜調(diào)達(dá)，其功能為主疏泄，主藏血。春天之氣為升發(fā)之氣，肝臟正好借此氣機(jī)疏通調(diào)達(dá)。若肝失調(diào)達(dá)，肝氣郁結(jié)，則會(huì)出現(xiàn)胸脅脹滿，情志失調(diào)，尤其女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)以及乳腺、卵巢等方面的疾病。經(jīng)禪和盲人養(yǎng)生推拿會(huì)所依據(jù)天人合一的原理，運(yùn)用中醫(yī)內(nèi)病外治的方法，在養(yǎng)肝調(diào)肝方面做了系統(tǒng)的研究，并取得了一些成功的經(jīng)驗(yàn)。

　　李小姐26歲，患有多囊卵巢癥以及嚴(yán)重的乳腺小葉增生、痛經(jīng)、例假量偏少等病癥。服用過(guò)一段時(shí)間中藥的調(diào)理效果不佳，經(jīng)友人介紹來(lái)經(jīng)禪和就診。經(jīng)禪和技術(shù)總監(jiān)張博醫(yī)生為其脈診后，認(rèn)為其為明顯的肝氣郁結(jié)，肝失調(diào)達(dá)，導(dǎo)致氣滯血瘀，尤以下焦為重;隨即運(yùn)用疏肝解郁推拿法為其調(diào)理。一個(gè)月后，李小姐來(lái)例假時(shí)血量明顯增加，乳房?jī)?nèi)結(jié)癤變小且脹痛減輕。

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　　中醫(yī)認(rèn)為女子以肝為先天，女性的情緒常不穩(wěn)定，更易肝氣郁結(jié)，所以對(duì)于女性的健康來(lái)講，保持良好的心態(tài)尤為重要?！?br />