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　　事后，張女士的丈夫很后悔，不過對于妻子的網(wǎng)購行為，他還是不能認同。

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　　知情人告訴記者，聽張女士的丈夫說，他們家里除了蔬菜和柴米油鹽外，其他東西包括日常用品，幾乎都是從網(wǎng)上購買來的。連女人用的衛(wèi)生巾也要網(wǎng)購，而且一買就是幾大包，幾個月都用不完?？墒呛芏鄸|西買來之后，要么是閑置，要么就是過期，連他們女兒幾歲之后的衣服，現(xiàn)在都已經(jīng)網(wǎng)購好了。

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　　對于丈夫的“吐槽”，張女士覺得很“委屈”，稱自己平時上班很忙，根本擠不出多少時間上街去幫家里添置東西，如果是上網(wǎng)買東西，就可以節(jié)省時間和精力。再說，從網(wǎng)上買東西，要比商場里的便宜很多。

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　　當然，對于斷指一事，張女士現(xiàn)在也很后悔，稱是自己當時太沖動了。不過，她依舊堅持認為，網(wǎng)購是正確之舉，今后她還是會繼續(xù)進行網(wǎng)購的，只是會有所節(jié)制，不會再大手大腳。

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　　網(wǎng)上關于“網(wǎng)購成癮”新聞很多，而如何戒網(wǎng)購癮，網(wǎng)友已經(jīng)總結了不少“不必剁手指”的辦法。具體如下：

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　　1、保持支付寶里沒錢或錢少。

　　2、把網(wǎng)購來的物品堆在電腦前，特別是買完又覺得用不上的。

　　3、注銷網(wǎng)銀，使網(wǎng)購不再那么方便。

　　4、習慣比較：同一款商品，多個商城比較，比較來比較去，心都比較花了，購買的沖動就沒那么高了。

　　5、你去拿網(wǎng)上的和市面上的比較：其實市面上便宜點的還是多，慢慢看，癮就沒了。

　　6、習慣“追求品質(zhì)”：當對自己有品質(zhì)要求的時候，會逐步變得理性。

　　7、經(jīng)常了解“產(chǎn)品價格變化”，這樣當你相中某個東西的時候，你可能會考慮一下，“現(xiàn)在買是不是貴了？”

　　8、減少上網(wǎng)的時間和次數(shù)：要減輕或避免網(wǎng)購成癮，最好的辦法是按需購物，消費要有計劃性和目的性，實在不行，不妨在每月初訂下消費計劃，然后按照這個計劃，按需購買。

　　9、上網(wǎng)購物一族可以在購買商品時，稍作遲疑，多問自己幾句“是不是真的需要？”“買了之后會用得上嗎？”等等類似這樣的問題。當你發(fā)現(xiàn)依然控制不住自己的時候，可以約上三五知己一同外出散步、喝茶或者健身，從而轉(zhuǎn)移一下注意力。

　　10、當然，錢多得花不完的話，就不用考慮網(wǎng)友建議了，直接花就好了，別管啥成癮不成癮滴。 (薛馬義 整理)

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　　有調(diào)查稱，現(xiàn)在女性是網(wǎng)購的主力軍，也是“網(wǎng)購癮”的最大和最易受害人群。而女性成為“網(wǎng)購”主力消費群并容易上癮，是如今女性工作生活壓力某種程度上大于男性時，對壓力的一種宣泄。

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　　江蘇省人民醫(yī)院心理科王昊飛醫(yī)生告訴記者，心理學上有一種疾病叫購物癖，其表現(xiàn)和網(wǎng)購成癮的情形比較相似。購物癖患者更多是在實體店里購物，盡管購物方式變了，但其本質(zhì)是一樣的。

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　　王昊飛醫(yī)生說，購物癖的患者以女性居多，她們常常會買大量的本身并不需要的物品，甚至當不購物時，人會感到渾身無勁，高興不起來，總有一種說不明白的“不滿足感”。而一旦步入商場，或者走進能夠進行購買活動的地方，這些人就會變得興奮起來，對周圍的一件件商品顯示出極大的熱情，甚至不顧自己的經(jīng)濟承受能力，買下自己喜歡的所有商品。

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　　王昊飛醫(yī)生就曾遇到過一位女性患者購入了大量的鞋子，多到家里已經(jīng)沒有地方可擺，但依然隔幾天又忍不住再買，最后只好求助于醫(yī)生。

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　　女性喜歡買東西很正常，怎么才算購物癖呢？王昊飛醫(yī)生告訴記者，只要不干擾到正常生活，經(jīng)濟上也能承擔，購物就沒有大問題。購物癖患者通常對商品的占有欲已經(jīng)到了病態(tài)的程度，購物同時會感到滿足，但理性占上風時會感到苦惱與后悔，但又無法控制自己，周而復始影響心情與工作，與家人也容易發(fā)生摩擦。

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　　王昊飛醫(yī)生表示，有些人從工作來獲得滿足，有些人可能從食物獲得滿足，購物癖患者其實就是從消費中獲得滿足?！叭绻庾R到自己有這方面的問題，患者也是可以自己進行一些控制的，比如停下來看清自己已經(jīng)買了多少東西，把已經(jīng)購入的東西全部退掉，或者可以培養(yǎng)新的興趣點等等，但通常因為這類患者性格上是存在缺陷的，單靠自己調(diào)節(jié)很難獲得理想效果，最好求助于醫(yī)生，接受一系列的行為療法?！?/p>

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