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BTV養(yǎng)生堂張本剛翟華強(qiáng)食療養(yǎng)生巧挑選

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[視頻-講座] 作者 ：BYB.cn 日期：2014-5-18 08:46
【分頁(yè)導(dǎo)航】

 

　　春夏交接時(shí)，很多人都會(huì)出現(xiàn)不適，比如：血脂升高、血壓波動(dòng)、食欲不佳、脹氣、胸悶、過(guò)敏等，這是由于痰濕在體內(nèi)淤積作祟而致。應(yīng)當(dāng)怎樣應(yīng)對(duì)呢，《養(yǎng)生堂》特邀北京藥用植物研究所張本剛教授，北京中醫(yī)藥大學(xué)翟華強(qiáng)教授，為您帶來(lái)《食療養(yǎng)生巧挑選—2》。

 

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　　其實(shí)我們可以挑選藥食兩用的食物來(lái)調(diào)理身體，解決這些困擾，比如有這樣一種食物就可以解決您當(dāng)下的痰濕困擾，它究竟是什么呢？更多內(nèi)容請(qǐng)收看本期節(jié)目。

 

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　　陳皮不僅可以去有形之痰，更可以化無(wú)形之痰，而從植物學(xué)的藥理藥性來(lái)說(shuō)，陳皮含有多種藥用成分，如揮發(fā)油、黃酮類等等，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、抗炎、抗血小板凝集、抗氧化。但橘子種類繁多，是不是所有的柑橘類水果都有這樣的作用呢？更多內(nèi)容請(qǐng)收看本期節(jié)目。

 

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　　水果攤上的這個(gè)新面孔您嘗過(guò)了嗎？丑橘好吃，但是有沒(méi)有調(diào)理身體的價(jià)值呢？而什么樣的柑橘皮效果最好？更多內(nèi)容請(qǐng)收看本期節(jié)目。

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