探秘世界四大長壽"水源地"
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受訪人:《深圳特區(qū)報(bào)》記者。
分布:格魯吉亞西臨黑海,西南與土耳其接壤,北與俄羅斯接壤,東南和阿塞拜疆及亞美尼亞共和國毗鄰。格魯吉亞的長壽老人大多居住在海拔500~200米的村莊里。
暑期路線:先從北京乘坐北京至伊斯坦布爾航班經(jīng)五個(gè)半小時(shí)到達(dá)土耳其首都伊斯坦布爾后,再轉(zhuǎn)機(jī)乘坐伊斯坦布爾至第比利斯航班經(jīng)三小時(shí)左右到達(dá)格魯吉亞首都第比利斯。
關(guān)鍵詞:弱堿、優(yōu)質(zhì)礦泉水
講述:為了《揭秘世界長壽之鄉(xiāng)》的稿子,深圳特區(qū)報(bào)的記者吳向陽查閱了報(bào)社資料館的所有資料,最終對(duì)格魯吉亞長壽得出的結(jié)論是——“弱堿水‘泡’出的長壽鄉(xiāng)”,自此,外高加索的格魯吉亞便成了吳向陽的夢想之地。
“格魯吉亞人非常喜歡喝山溪水,這種水未被污染,含礦物質(zhì)豐富。世界衛(wèi)生組織的調(diào)查顯示:高加索人長壽和水有很大的關(guān)聯(lián)。高加索人的飲水呈弱堿性,pH值為7.2~7.4,與人的血液pH值幾乎相同。
正是這弱堿性的水,使這些格魯吉亞長壽老人的血管保持著柔軟和不硬化,使他們的血壓偏低,脈搏正常。我在查閱資料時(shí)看到格魯吉亞人很少有人死于心臟病或中風(fēng)”,說起格魯吉亞的水吳向陽滔滔不絕。
而此外,在格魯吉亞長壽地區(qū)地表中,發(fā)現(xiàn)了豐富的有益于人體健康的微量元素,這些地區(qū)人們飲用的井水,經(jīng)鑒定均屬優(yōu)質(zhì)礦泉水類。
吳向陽還介紹說,格魯吉亞人素有飲酸奶的習(xí)慣,他們也從不喝咖啡,主要喝當(dāng)?shù)禺a(chǎn)的格魯吉亞茶。他們對(duì)蜂蜜情有獨(dú)鐘,經(jīng)常用燒開的山溪水或井水中兌入蜂蜜喝。
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