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三類運(yùn)動(dòng)猝死風(fēng)險(xiǎn)高
（來源：生命時(shí)報(bào)）大量研究認(rèn)為，適量運(yùn)動(dòng)能提高心肺耐力，降低心血管病發(fā)生率及全因死亡率。但運(yùn)動(dòng)中發(fā)生意外猝死的事件也時(shí)有發(fā)生，令人扼腕嘆息。
事件日本修改血脂異常標(biāo)準(zhǔn)
（來源：生命時(shí)報(bào)）將“非空腹?fàn)顟B(tài)下，甘油三酯水平大于175毫克/分升（1.98毫摩爾/升）”也列入血脂異常指標(biāo)
事件濕疹其實(shí)是“干”鬧的
（來源：生命時(shí)報(bào)）湖南讀者張先生問：我的兒子有多年的濕疹，今年更嚴(yán)重了，先是脖子開始出現(xiàn)，然后大腿根、陰囊下都有了，不僅瘙癢，還有疼痛，請(qǐng)問這種情況如何緩解？
事件嘴里為何老有怪味
（來源：生命時(shí)報(bào)）味覺有酸、甜、苦、辣、咸，但有些人常感到嘴里有怪味。臨床中，這是一種常見的味覺障礙，尤其易發(fā)生在成年人身上。近期，英國“網(wǎng)絡(luò)醫(yī)生”網(wǎng)站刊文總結(jié)了口腔出現(xiàn)怪味的7個(gè)最常見原因。
事件一個(gè)人太閑了超5小時(shí)也會(huì)煩
（來源：生命時(shí)報(bào)）忙完一天，真的很想“徹底”休息、什么都不干，就一直躺著。但其實(shí)，真的給你這么多空閑時(shí)間，可能也不會(huì)帶來多大的幸福感。美國賓夕法尼亞大學(xué)發(fā)布在《人格與社會(huì)心理學(xué)雜志》上的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，人們無所事事的時(shí)間有個(gè)最優(yōu)范圍，如果超過5小時(shí)，反而不覺得開心。
事件睡覺打呼精子很受傷
（來源：生命時(shí)報(bào)）睡覺打呼嚕是很常見的睡眠現(xiàn)象，甚至很多人認(rèn)為這是睡得香的表現(xiàn)。其實(shí)，打呼嚕是人體健康的一大“敵人”，甚至?xí)皞薄?
事件秋季吃蜜不吃姜吃果不吃瓜？
（來源：生命時(shí)報(bào)）關(guān)于秋季飲食，民間流傳著“吃蜜不吃姜，吃果不吃瓜”的說法。意思是，進(jìn)入秋天，蜂蜜和水果可以吃，生姜和瓜類不可以吃。從現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)角度來說，這句話對(duì)特定人群有部分道理，并不適用于普通健康人群。
事件畫圈點(diǎn)穴治肩周炎
（來源：生命時(shí)報(bào)）秋風(fēng)到、天漸涼，此時(shí)是肩周炎的高發(fā)季節(jié)。肩周炎俗稱“五十肩”，中老年人及有糖尿病等代謝性疾病史者為高發(fā)人群。肩周炎以肩部疼痛及肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)受限為主要臨床表現(xiàn)，夜間癥狀加重，嚴(yán)重影響生活工作，若治療及康復(fù)不及時(shí)可能遺留永久功能障礙。中醫(yī)認(rèn)為，本病多由于筋失所養(yǎng)、氣血虛弱等內(nèi)因加上輕度外傷、受寒等而發(fā)病。本病具有一定自限性，病程約1年左右。這里跟大家分享一些居家鍛煉的方法和推拿方法，堅(jiān)持做，可收到不錯(cuò)的治療效果。
事件五臟最討厭什么
（來源：生命時(shí)報(bào)）心怕熱肝怕風(fēng)脾怕濕肺怕燥腎怕寒。每個(gè)人都有自己的喜惡，我們的五臟六腑也不例外?，F(xiàn)代人養(yǎng)生保健意識(shí)很強(qiáng)，想要五臟安和，就要知曉它們的喜惡，有的放矢，才能讓養(yǎng)生事半功倍。
事件肚子大心梗風(fēng)險(xiǎn)增85%
（來源：生命時(shí)報(bào)）古有“盈盈一握楚宮腰”，今有“A4小蠻腰”，可見腰圍在不同時(shí)代的審美追求中都有一席之地。但“腰粗”的人群越來越多，我國學(xué)者對(duì)270萬35~75歲人群展開調(diào)查發(fā)現(xiàn)，男性腰圍超過90厘米，女性超過85厘米的占比均超過30%。據(jù)此估計(jì)，全國每3個(gè)成年人中就有1人為腹型肥胖。就連65歲以上的老年人，從1993年到2015年間，平均腰圍也從78厘米增加到86厘米。
事件兒童骨折從簡治療有風(fēng)險(xiǎn)
（來源：生命時(shí)報(bào)）英國牛津大學(xué)近期在《柳葉刀》雜志上發(fā)表的一項(xiàng)新研究將目光聚焦于兒童手腕部骨折治療的差異性上，并提出了一個(gè)新觀點(diǎn)：兒童最常見骨折的治療可以簡化，認(rèn)為僅用繃帶固定就能獲得石膏、夾板同樣的治療效果。如此“輕松”的治療真的不會(huì)對(duì)兒童未來的骨骼生長造成影響嗎？
事件發(fā)現(xiàn)頸動(dòng)脈斑塊到底要不要管
（來源：北青報(bào)）越來越多的中年人體檢時(shí)提示有頸動(dòng)脈斑塊。這個(gè)看似老年人才有的毛病已經(jīng)逐漸年輕化。通常發(fā)現(xiàn)斑塊，大家會(huì)聯(lián)想到血管堵塞、腦?！敲矗l(fā)現(xiàn)頸動(dòng)脈斑塊真的有那么可怕嗎？到底要不要治療干預(yù)？哪些情況需要特別注意呢？今天，北京大學(xué)人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任劉尊敬教授為您詳解頸動(dòng)脈斑塊帶來的健康問題。
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