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半途而廢多是動(dòng)力不足
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）今年我要好好閱讀提升自己、這個(gè)月我要堅(jiān)持每天鍛煉、現(xiàn)在開(kāi)始我每天都要練字……這些熟悉的“雄心壯志”，常常伴隨著熟悉的結(jié)果：半途而廢。大多數(shù)人都有體驗(yàn)，樹(shù)立目標(biāo)時(shí)總是雄心勃勃，做著做著開(kāi)始覺(jué)得累、麻煩，到了半中間就自然而然放棄了。這期間還伴隨著自我懷疑、失落、自責(zé)，甚至對(duì)目標(biāo)意義產(chǎn)生質(zhì)疑。
事件薄荷糖上為啥有個(gè)洞
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）薄荷糖可以讓人口氣清新，心情舒暢，但很多薄荷糖中間為何有個(gè)小洞，恐怕很多人不知原因。其實(shí)，這個(gè)洞作用不小。
事件選購(gòu)冰箱重點(diǎn)看五點(diǎn)
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）想要妥善存儲(chǔ)大量食材，離不開(kāi)冷柜的幫忙。如何才能挑選到質(zhì)優(yōu)的冷柜？記住下面“五看”。
事件老人調(diào)睡眠防心血管病
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）研究發(fā)現(xiàn)，晚上睡眠少于7小時(shí)、午睡超30分鐘的老人，比晚上睡7~9小時(shí)、不午睡者，患心血管病的風(fēng)險(xiǎn)高47%
事件老人平均腰圍增長(zhǎng)8厘米
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）近期，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院、中國(guó)疾病預(yù)防控制中心營(yíng)養(yǎng)與健康研究所等機(jī)構(gòu)聯(lián)合完成的《中國(guó)健康和營(yíng)養(yǎng)調(diào)查》顯示，從1993年到2015年，我國(guó)65歲以上老人的平均腰圍，從78厘米增加到86厘米，增長(zhǎng)了8厘米。該研究發(fā)表在《生物醫(yī)學(xué)環(huán)境科學(xué)》雜志上。
事件營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)過(guò)了催生腫瘤
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）胡蘿卜素多了易患肺癌維生素E過(guò)量傷前列腺營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)過(guò)了催生腫瘤，如有需求，應(yīng)控制熱量，注意合并癥、添加糖等
事件燕麥的保健基因被破解
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）作為一種全谷物，燕麥不僅受到消費(fèi)者的青睞，科學(xué)家也對(duì)其格外偏愛(ài)。英國(guó)《自然》雜志刊登國(guó)際團(tuán)隊(duì)完成的一項(xiàng)最新研究首次破解了燕麥基因組，揭開(kāi)了燕麥保健的科學(xué)奧秘。
事件一歲半孩子為何愛(ài)打人
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）近日，一位讀者來(lái)信說(shuō)，自家女孩一歲半，智力正常，最近開(kāi)始經(jīng)常用頭撞擊照顧她的姥姥，甚至用水杯打姥姥。這位家長(zhǎng)很不理解，才一歲半的孩子怎么學(xué)會(huì)打人了呢？其實(shí)，這種現(xiàn)象并不罕見(jiàn)，有如下原因。
事件吃完飯犯困15個(gè)原因
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）飽餐一頓后，有時(shí)感覺(jué)神思倦怠、昏昏欲睡。近日，美國(guó)南佛羅里達(dá)大學(xué)坦帕分校的研究人員總結(jié)了15個(gè)飯后犯困的原因，發(fā)布在“積極的力量”網(wǎng)站上。
事件雞蛋含有14種護(hù)心物
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）最新研究認(rèn)為，平均每天吃1個(gè)雞蛋的人，血液中“好膽固醇”的含量更高，“壞膽固醇”更低，雞蛋含有14種護(hù)心物，專家認(rèn)為，對(duì)國(guó)人來(lái)說(shuō)，雞蛋的最佳攝入量為每周4~7個(gè)
事件第一次吸脂減肥以截肢告終
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）愛(ài)美之心人皆有之。有的人對(duì)體重和外形極為重視，采用常規(guī)減重方法卻得不到效果后，轉(zhuǎn)而將目光投向吸脂手術(shù)。其實(shí)，這一現(xiàn)象早在20世紀(jì)20年代就有出現(xiàn)。當(dāng)時(shí)，法國(guó)時(shí)尚界掀起一陣穿短裙的風(fēng)潮，著名女模特桑贊玫·杰弗發(fā)現(xiàn)，一款平膝短裙會(huì)使她的小腿看起來(lái)十分粗壯。為此，她聯(lián)系了巴黎醫(yī)院著名外科醫(yī)生查理·迪亞里耶，希望他能通過(guò)外科手術(shù)幫她清除小腿脂肪。?
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