肝心脾肺腎衰老有哪些表現(xiàn)

（來源：生命時報）延緩衰老、延年益壽是人們的美好愿望。傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，女子“五七陽明脈衰，面始焦，發(fā)始墮……七七任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭”;男子“五八腎氣衰，發(fā)墮齒槁……八八則齒發(fā)去”。意思是說，女性35歲左右、男性40歲左右開始衰老。從中醫(yī)角度講，五臟功能衰退是一個漫長的過程，如何發(fā)現(xiàn)蛛絲馬跡，提前預(yù)防衰老呢？

原來泌尿結(jié)石大多是吃出來的

（來源：生命時報）說起結(jié)石，你可能會想到膽結(jié)石、腎結(jié)石、尿結(jié)石……眾多的結(jié)石分類中，泌尿結(jié)石占據(jù)了一席之地，不僅種類多，而且位置危險。

癌癥心理慢病受疫情影響大

（來源：生命時報）6月2日，武漢市公開集中核酸檢測排查結(jié)果：從5月14日0時至6月1日24時，武漢市集中核酸檢測989.98萬人，沒有發(fā)現(xiàn)確診病例，檢出無癥狀感染者300名、檢出率為0.303/萬，追蹤密切接觸者1174名，其核酸檢測結(jié)果均為陰性，對無癥狀感染者和密切接觸者均進(jìn)行了醫(yī)學(xué)隔離觀察。該結(jié)果顯示，目前武漢市無癥狀感染者在全人群的占比極低，沒有發(fā)現(xiàn)無癥狀感染者傳染他人的情況。

男性為啥比女性高？

（來源：科技日報）男性和女性之間最明顯的生理差異之一，便是他們的平均身高：總的來說，男性要更高一些。

中醫(yī)進(jìn)社區(qū)"治未病"前景廣闊

（來源：人民健康網(wǎng)）“真沒想到，中醫(yī)很靈。”正在做針灸治療的無錫市惠山區(qū)一社區(qū)居民高巧珍表示，之前她的腳關(guān)節(jié)長骨刺，疼得不能下地，但是僅僅經(jīng)過兩次針灸治療，便可以下地行走了。

天天刷牙還需洗牙嗎？4大誤區(qū)

（來源：科普中國）“天天認(rèn)真刷牙，為什么還要洗牙？”“洗牙會讓牙齒變松！”關(guān)于洗牙的種種說法，到底哪種才是真的呢，很多人并不清楚。今天，我想好好講講關(guān)于洗牙的多個誤區(qū)。

胸痛不一定是冠心病

（來源：新華網(wǎng)）“判斷患者是否患有冠心病，需根據(jù)不同的情況進(jìn)行不同的檢查，患者不可在家自行判斷，以免耽誤病情?！苯?，天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師邊波在做客新華網(wǎng)“健康大講堂”時表示，胸痛不一定是冠心病，出現(xiàn)癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)。

新冠病毒或讓健康人患上糖尿病

（來源：科技日報）糖尿病和新冠肺炎之間，到底有什么關(guān)系？ 近日，在《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》刊登的一封信中，一個由17名研究糖尿病的專家組成的國際團(tuán)隊稱，新冠肺炎可能導(dǎo)致健康人群罹患糖尿病，并導(dǎo)致糖尿病患者出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥。

男人聲音低沉更有魅力

（來源：生命時報）每個人擇偶都有自己不同的審美觀和標(biāo)準(zhǔn)，但有些特質(zhì)可能會格外吸引異性。英國阿伯丁大學(xué)的最新研究發(fā)現(xiàn)，男性求偶時要想給對方一個好印象，最好把說話聲音壓低，這樣可能增加自己的魅力。

光吃水果不吃飯可行否？

（來源：人民健康網(wǎng)）當(dāng)下很多人認(rèn)為吃水果有利健康，而吃米飯并沒有什么益處，甚至不少老年人保養(yǎng)身體也講究不吃米飯、光吃水果這一套。光吃水果不吃飯，如此養(yǎng)生可行否？這個問題看似簡單，想必大家也都知道答案肯定是不能，那其中的道理有哪些？接下來將從古人留下的養(yǎng)生百科全書《黃帝內(nèi)經(jīng)》中尋找答案，來探尋中醫(yī)的“養(yǎng)生之道”。

無機(jī)鹽對人體有多重要？

（來源：新華網(wǎng)）人體細(xì)胞中的無機(jī)鹽大多以離子形式存在，這些無機(jī)鹽只占細(xì)胞鮮重的1%至1.5%。無機(jī)鹽雖然占比較少，但它在人體中卻有很重要的作用，缺乏不同種類的無機(jī)鹽會產(chǎn)生相應(yīng)的不同癥狀。

長期熬夜致猝死的關(guān)鍵在腸道

（來源：科技日報）睡眠不足、晝夜節(jié)律失調(diào)會導(dǎo)致腸屏障功能障礙和腸道菌群失調(diào)，導(dǎo)致活性氧在腸道的累積，引起氧化應(yīng)激和細(xì)胞損傷，這是導(dǎo)致機(jī)體代謝功能紊亂和進(jìn)一步誘導(dǎo)猝死的關(guān)鍵。

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痰濕最愛積在心腦頸

（來源：生命時報）中醫(yī)有“百病皆因痰作祟”的說法。隨著老百姓生活條件越來越好，日常過食肥甘厚膩的機(jī)會增多，加上出門坐車、久坐辦公等，運動變少，身體代謝慢了，人體內(nèi)水液積聚成了痰濕，導(dǎo)致各種慢病高發(fā)。湖北省中醫(yī)院腎病一科主任、主任醫(yī)師金勁松說，不同于咳出體外的有形之痰，中醫(yī)“痰濕”指的是體內(nèi)的“無形之痰”，是人體體液代謝出現(xiàn)了障礙后產(chǎn)生的一種病理產(chǎn)物，它會在不經(jīng)意間“突襲”身體，傷害健康。

入睡難睡眠淺西醒后累咋調(diào)理

（來源：生命時報）越來越多的人正因各種“睡不好”而煩惱。《2018年中國睡眠質(zhì)量調(diào)查報告》顯示，參與調(diào)查的10萬人中，有83%左右的人經(jīng)常受到睡眠問題困擾，其中，入睡困難和睡眠淺的人群分別占25.83%和26.49%。睡眠問題嚴(yán)重影響健康，會誘發(fā)肥胖癥、糖尿病、心血管疾病等器質(zhì)性疾病，以及焦慮、抑郁等精神障礙問題。中華中醫(yī)藥學(xué)會學(xué)術(shù)顧問溫長路教授接受《生命時報》采訪時表示，睡眠障礙多由情志失調(diào)、飲食不節(jié)、氣血虧虛等因素造成的臟腑功能失調(diào)、氣血失和所致，對待入睡難、睡眠淺、醒后疲憊等問題，治療上應(yīng)辨證施治。

同是種植牙為啥有人用一輩子

（來源：海南日報）種植牙目前是缺牙優(yōu)選的一種修復(fù)方式，因美觀、穩(wěn)固、微創(chuàng)、壽命長、不傷鄰牙，被譽(yù)為“人類的第三副牙齒”。據(jù)新聞報道，種植牙最長使用壽命的世界紀(jì)錄由瑞典人SvenJohansson保持，1967年接受了全口種植牙手術(shù)，現(xiàn)已使用了50余年，且記錄每天都在刷新。

疼痛是一種病不可忽視

（來源：人民日報海外版）疼痛既是所有疾病最常見的癥狀之一，同時慢性疼痛也是一種疾病。目前，疼痛已成為緊隨心腦血管疾病、腫瘤之后的第三大健康問題，嚴(yán)重影響著人們的健康和生活質(zhì)量。但是，目前公眾對于疼痛的疾病知曉率只有14.3%，慢性疼痛患者的就診率不足60%，經(jīng)過治療后，完全緩解率不足20%。

青年婚戀難在哪兒

（來源：中青報）2018年，共青團(tuán)重慶市委聯(lián)合重慶工商大學(xué)完成了《重慶市城鄉(xiāng)大齡未婚青年婚戀服務(wù)現(xiàn)狀及對策研究》，隨機(jī)采集到2890份有效樣本，試圖厘清該市城鄉(xiāng)大齡未婚青年婚戀現(xiàn)狀，指導(dǎo)具體工作。

心情不好就吃甜的會上癮

（來源：科技日報）“生活這么苦了，就想吃點甜的。”這種想法在人群中普遍存在，各色甜品、飲料也因此售賣火爆。

防曬霜涂太厚可導(dǎo)致中暑

（來源：科普中國）天兒越來越熱，出門前要做好防曬是重中之重。但沒想到，近日南京的一位王女士在出門前，用防曬霜在裸露的皮膚上厚厚的涂了一層，結(jié)果卻出現(xiàn)嘔吐、發(fā)燒等現(xiàn)象，險些暈倒在路上，經(jīng)醫(yī)生診斷后竟然是中暑了。