原創(chuàng)總排行
從5月9日開始了我的2.0版減重計(jì)劃以來(lái)，截止9月6日發(fā)稿時(shí)止，體重從84.85kg，降至74.50kg，成功減重10kg+;體脂從29.2降至24.4，內(nèi)臟脂肪從16降至14，BMI從27.3降至24，...
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最近接待了好幾位網(wǎng)友，各年齡段的男女都有，普遍反映的健康問(wèn)題，細(xì)分析一下，都與女人的強(qiáng)勢(shì)有關(guān)。
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前幾天，一位40多歲網(wǎng)友L女士，找我做健康咨詢。反復(fù)強(qiáng)調(diào)她的白帶量很大。由于畢竟俺是男的，對(duì)婦科問(wèn)題還是沒有切身體會(huì)，接觸的案例也沒那么多，所以我在解釋上也就不那么準(zhǔn)確。
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很多人都有痔瘡，本身就痛苦不堪，不是疼痛，就是流血，最輕的就是瘙癢，但更多的人則被肛門瘙癢、腹股溝出汗、陰囊瘙癢、女性陰部瘙癢的問(wèn)題所煩惱。
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馬上就要到了中秋國(guó)慶長(zhǎng)假了，可最近這一段時(shí)間，咽喉炎頻上熱搜索，有人以為新冠回潮，但一測(cè)抗源又不是?？赡欠N一咽吐沫就嗓子疼的感覺，實(shí)在是痛苦難耐。那有什么不吃藥的好辦法嗎？今天就給大家介紹一下針刺少商放血法，這也是我第一次嘗試用三棱針針刺放血的療法，效果還是不錯(cuò)的，今天就和給大家分享一下我的感受~~！?
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上回書說(shuō)到了足陽(yáng)明胃經(jīng)的第22穴－關(guān)門，它是治療小兒遺尿之要穴。今天，我們繼續(xù)沿胃經(jīng)的循行路線前行，解讀其23穴－太乙，這是一個(gè)強(qiáng)壯穴，它具有養(yǎng)胃健脾之功效，咱們還是先來(lái)說(shuō)文解字！
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這是一個(gè)關(guān)于舌診的專題。在前四期的文章中，我們分別介紹了舌診的原理，以及齒痕舌、裂紋舌和肝郁舌這三種舌象，今天我們將解讀本專題的第四種－血瘀舌。
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清明剛過(guò)，我們?cè)诩赖旌途拺严热说耐瑫r(shí)，回身一望，正有越來(lái)越多的孩子們站在婚姻殿堂之外，不管男女，任憑家長(zhǎng)千催萬(wàn)喚，卻都遲遲不婚，這究竟是為何呢？
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上回書，我們說(shuō)到了足厥陰的第2穴行間，它是一個(gè)瀉心火的大穴。今天，我們繼續(xù)沿肝經(jīng)的循行路線前行，解讀第3穴太沖，它也同樣有瀉火的作用，是一個(gè)非常有名的消氣大穴，咱們還是先來(lái)說(shuō)文解字~~！
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編者按：2天后新娘就要出嫁，卻被腹瀉所困擾，打針輸液都不管用，花溪祭出神秘食物，一碗酸辣面搞定，這究竟是怎么一回事呢？
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花溪:酸辣面搞定新娘子腹瀉
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一天上網(wǎng)，一網(wǎng)友發(fā)來(lái)消息，說(shuō)自己飲食不節(jié)，患上了急性腸炎，輸液幾天還不見好，然后自...
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編者按：盜汗，很多人都遇到過(guò)，這到底是怎么一回事呢？看看花溪是如何用最簡(jiǎn)單的方法治愈盜汗的。
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花溪：盜汗的調(diào)理
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這世間，偷錢、偷物，還有誰(shuí)會(huì)偷走我們的汗？盜汗，這名字起的形象??！《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰"寢汗"，通俗而言，是指人入睡后出汗，...
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編者按：很多女生都愛涂指甲油，也有不少的餐飲娛樂場(chǎng)所，提供免費(fèi)的美甲服務(wù)。但可能極少有人想到，這指甲油和健康之間的關(guān)系，尤其是和脾氣大有關(guān)，看了下面這個(gè)案例，想必大家能夠明白很多。
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磊:北漂實(shí)習(xí)記30-指甲油惹的禍
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春節(jié)前夕，與大學(xué)同窗小Y...
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上回書，我們說(shuō)到了足厥陰肝經(jīng)的3穴太沖，它是一個(gè)瀉肝火的大穴，有消氣穴之稱。今天，我們繼續(xù)沿肝經(jīng)的循行路線前行，解讀第4穴中封，它有益補(bǔ)肝腎的作用，咱們還是先來(lái)說(shuō)文解字~~！
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11月6日，一位網(wǎng)友在網(wǎng)上向我咨詢有關(guān)兩性的問(wèn)題，他說(shuō)是看了我的文章以后加我好友咨詢的。由于涉及隱私，所以，這里我們暫且稱他為A君。
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上回書，我們說(shuō)到了足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的第41穴附分，它是膀胱經(jīng)在后背支脈的首穴，對(duì)緩解肩頸痛有幫助。今天，我們繼續(xù)沿膀胱經(jīng)的循行路線前行，解讀第42穴魄戶，它能緩解因肺熱引起的咳嗽氣喘，咱們還是先來(lái)說(shuō)文解字~~！
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上回書我們說(shuō)到了下廉穴，它是治療肘臂疼之要穴。今天我們繼續(xù)沿大腸經(jīng)的循行路線前行，解讀一下其第九穴----上廉穴。
在上一篇文章中我們已經(jīng)說(shuō)了，上下廉穴是一個(gè)對(duì)穴，經(jīng)常同時(shí)使用，因?yàn)樗鼈兌紝?duì)治療手臂的疼痛有作用。但二者還是有一定的區(qū)別的，那就是以肘為界，肘之下（含肘）疼痛歸下廉穴管，而肘之上歸上廉穴管，肘之下的代表病癥為網(wǎng)球肘，而肘之上則是肩周炎，從這個(gè)意思上說(shuō)，上廉穴算是治療肩臂疼之要穴了。
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老父因病去世已經(jīng)6年了，享年84歲。在他生命的最后幾年里，我不止一次聽他說(shuō)過(guò)一句話：“活著沒意思”。現(xiàn)在回想起來(lái)，也頗有一些感悟，因?yàn)榍靶┤兆?，聽?0歲的老母也發(fā)出這樣的感嘆。
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連續(xù)發(fā)了幾篇和生孩子相關(guān)的文章，受到網(wǎng)友的廣泛關(guān)注。有網(wǎng)友希望我寫一篇關(guān)于生二孩的文章，并且希望多從中醫(yī)角度去解讀和關(guān)注，今天就滿足這部分網(wǎng)友的需求。
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上回書說(shuō)到了足少陽(yáng)膽經(jīng)的第35穴陽(yáng)交，它對(duì)因經(jīng)絡(luò)堵塞引起的心悸有一定的療效。今天，咱們繼續(xù)沿膽經(jīng)的循行路線前行，解讀第36穴外丘，它是治療老寒腿的要穴，咱們還是先來(lái)說(shuō)文解字~~！
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十一長(zhǎng)假，網(wǎng)友們過(guò)節(jié)的方式大多兩種方式，要不家庭團(tuán)聚，吃吃喝喝;要不全世界旅游，所以，關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生的人就不多了，所以，我也放緩了更新的節(jié)奏，可是今天中秋節(jié)，仍有網(wǎng)友微信我，讓我回答飲食應(yīng)該是清淡還是濃烈更適合養(yǎng)生？下面是網(wǎng)友微信的截圖：
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