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掌上的青筋說明啥?①生氣線

最近連續(xù)發(fā)了兩篇望診的文章《腰上長白斑說明啥?》、《身上的血痣說明啥?》,今天我給大家奉獻上一篇掌診的文章《手掌上的青筋說明啥?①生氣線》,這是我多年研習望診,也就是通過照片來判斷身體狀況的經驗積累,全是干貨。由于手掌上青筋出現的位置不同,所以,本著一事一議的原則,今天重點就說說生氣線~~!

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牙周炎早期的四大癥狀

(來源:海南日報)牙齒如果出現嚴重的問題,是不可逆轉的,尤其是牙周炎,由于早期多無明顯自覺癥狀而易被忽視,待有癥狀時已較嚴重,甚至已不能保留牙齒。因而必須加以重視,定期檢查和及時治療。

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空調濾網散熱片不洗 到底有多臟

(來源:生命時報)空調經過了一冬,很多家庭不清洗就直接打開使用。長期使用的空調,過濾網上基本都蒙著一層灰,網下的散熱片乍看沒有多少灰塵,若用紙巾擦拭,就會擦出很多臟東西,且污染遠超過濾網。曾有專業(yè)機構對上海、北京、深圳進行家用空調入戶調研,發(fā)現88%的空調散熱片細菌總數超標,84%的空調散熱片霉菌總數超標,檢出細菌最高可達91259個/平方厘米,超過標準近40倍,最嚴重的超標高達近百倍。相關部門還曾對全國60多座城市的空調系統(tǒng)風管積塵量和積塵細菌含量進行檢測發(fā)現,存在嚴重污染的空調風管占47.11%,中等污染的占46.17%,合格的僅占6.12%。

網評 事件

患五類慢病的老人更要護好腎

(來源:生命時報)40歲后,人的腎功能每年下降約1%;50歲起進入加速期,此時更易進一步出現腎單位丟失、腎小球硬化、腎小管萎縮及腎間質纖維化等問題。很多老人伴有慢性病,對腎臟也會構成威脅,尤需注意。大連大學附屬中山醫(yī)院腎內科主任醫(yī)師王鑫提醒,臨床上,影響老人腎功能的因素主要有以下幾個:

網評 事件

一胖生百病 中國式肥胖兩大特點

(來源:健康時報)(健康時報記者喬靖芳)“30年前,大家對肥胖還沒有足夠的認識,覺得中國離胖子國還挺遠的,但現實并非這么樂觀。”北京協(xié)和醫(yī)院臨床營養(yǎng)科副主任、醫(yī)學營養(yǎng)減重門診主任醫(yī)師陳偉說,中國在1982年、1992年、2002年和2012年分別做過營養(yǎng)普查,結果發(fā)現肥胖率每10年的增長速率是非常快,1982年的時候只有0.6%,到了1992年就到了1.5%,到了2002年就躍升到7.1%,到了2012年躍升到11.9%。

網評 事件

范志紅:不吃早餐到底會胖還是瘦?

(來源:生命時報)每天早晨,你選擇用哪些食物喚醒身體?豆?jié){油條水煎包,面包牛奶三明治……紀錄片《早餐中國》告訴我們:只需早起,就能找到故鄉(xiāng)。

網評 事件

不治偏頭痛 腦梗風險大

(來源:生命時報)偏頭痛,已被稱作“全球第三大常見疾病”,但在不少人的印象中,它并不算是一種病??梢坏┍凰p上,日后便會時不時發(fā)作,痛得讓人難以忍受。目前還沒有完全治愈偏頭痛的方法,總有人選擇“扛”過去,卻無形中增加了腦梗死的風險。

網評 事件

咽拭子陽性并不能確診為新冠肺炎

(來源:科技日報)6月13日,北京召開疫情防控第114場例行新聞發(fā)布會通報,針對北京新發(fā)地市場出現的新疫情,北京市、區(qū)疾病預防控制中心12日對這個市場進行新冠病毒核酸檢測,發(fā)現40件環(huán)境陽性樣本;從業(yè)人員中有45人咽拭子陽性。

網評 事件

平常太累,更要“積精累氣”

(來源:生命時報)現代人壓力大,過勞是很多人的生活常態(tài)。中醫(yī)認為,過勞是重要的致病因素,不論勞身還是勞心,都應有所節(jié)制,不能大意。注意勞逸結合,才是正確的養(yǎng)生之道。

網評 事件

黃芪泡水適合老人補虛

(來源:生命時報)廣東讀者王先生問:我70多歲了,患有心衰,常常會感到憋氣和氣短。有個朋友告訴我,黃芪有補氣的功效,于是我每天泡黃芪水喝,半個月后,氣短癥狀有了明顯改善。想問問專家,黃芪泡水能不能長期喝,有沒有什么禁忌?

網評 事件

穴位的故事242臑會:空調肩

上回書,我們說到了手少陽三焦經的第12穴消濼,它有化痰祛濕的作用。今天,我們繼續(xù)沿三焦經的循行路線前行,解讀第13穴臑會,它對因使用空調引起的肩臂痛,有較好的療效,咱們還是先來說文解字~~!

原創(chuàng) 書評

帶狀皰疹疫苗7月份起可接種

(來源:生命時報)2020年春節(jié)剛過,一名七十多歲的老太臉部長出帶狀皰疹,臉部無比疼痛,村里人都說用毛筆在水皰周圍畫一畫很有用,水皰就不會往外長出來。然而老太涂了一周后病情不見任何好轉,反而疼痛得徹夜難眠,吃不好也睡不好,最后家人才趕緊送到醫(yī)院。因為毛筆反復涂抹時間長,醫(yī)生反復洗了幾十次才把老人面部的墨水勉強洗干凈。因為耽誤最佳診療時機,老人遺留下了帶狀皰疹后神經痛,久久不能痊愈。聽信民間偏方耽誤帶狀皰疹治療的事例數不勝數,這也反映了當下很多人對這一疾病的認知尚淺。

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三類病受疫情影響大

(來源:生命時報)6月2日,武漢市公開集中核酸檢測排查結果:從5月14日0時至6月1日24時,武漢市集中核酸檢測989.98萬人,沒有發(fā)現確診病例,檢出無癥狀感染者300名、檢出率為0.303/萬,追蹤密切接觸者1174名,其核酸檢測結果均為陰性,對無癥狀感染者和密切接觸者均進行了醫(yī)學隔離觀察。該結果顯示,目前武漢市無癥狀感染者在全人群的占比極低,沒有發(fā)現無癥狀感染者傳染他人的情況。前后十多天、總支出9億元左右,此次集中核酸檢測排查,有利于精準防控,更好地方便居民生活。與此同時,我們也應看到,雖然新冠肺炎疫情平穩(wěn),人們的生活也逐漸恢復正常,但其他疾病的情況可能受疫情影響變得不太樂觀,未來還有很多難題亟待解決。

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五項優(yōu)秀品質能延壽

(來源:生命時報)從古至今,上至帝王下到百姓,都想方設法破解長壽的秘密。有研究稱,長壽與遺傳基因有關,還有研究認為,慢病會影響壽命。而《美國醫(yī)學會雜志》近日刊登的一項英國研究顯示,壽命還與個人品質息息相關。

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減肥“欺騙餐”到底欺騙了誰?

(來源:科技日報)隨著夏天的到來,健身減肥計劃被很多人提上日程。在健身減肥過程中,不少人會將“欺騙餐”加入到飲食計劃中。在一些網傳的減肥攻略中,“欺騙餐”指在健身減肥過程中,時不時地吃一頓自己很喜歡但是對健身減肥沒有任何幫助的高能量、高碳水食物。有人表示,長期的低熱量、低脂肪飲食,會帶來體脂率的降低,從而導致脂肪組織分泌瘦素的水平下降,而“欺騙餐”可以穩(wěn)定瘦素水平。那么,“欺騙餐”對我們的健身減肥計劃真的有幫助嗎?

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八旬老人接觸鴿子患上“鸚鵡熱”

(來源:中新網)年過八旬的李章(化名)突然發(fā)熱、咳嗽,迅速發(fā)展成重癥肺炎,期間一度呼吸衰竭,生命垂危……李章這些驚心動魄的經歷背后,竟然與鳥類的“親密接觸”有關。

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能不能做出“低鹽香腸”?

(來源:北青報)熱播的美食紀錄片《風味人間2》的第七集《香腸萬象集》,呈現了世界各地的各種香腸。關注過香腸制作或者營養(yǎng)標簽的人可能會發(fā)現:各種香腸中,往往都會加入相當多的鹽。實際上,不僅是香腸,其他的加工肉制品,比如火腿腸、午餐肉、肉餅、肉丸子等等,也都會做得很咸。

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范志紅:喝湯真的沒營養(yǎng)嗎

(來源:北青報)喝湯滋補的神奇作用,在民間傳說已久。雞湯、骨頭湯、牛肉湯,味道鮮美,如果再能有保健作用,那當然是最好的。但是,也有很多科普人士和營養(yǎng)專家說,湯其實沒什么營養(yǎng),營養(yǎng)都在“渣子”里面。到底真相是什么呢?咱們今天從科學的角度說一說。

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身體發(fā)出的31個“預警暗號”

(來源:北青報)人體能自行完成多種難以置信的功能,如新陳代謝、調節(jié)體溫和傷口愈合等。但這并不意味著身體一直不試圖與你溝通。就像汽車的警示燈一樣,身體配備了很多有用的指示器,只不過你可能不知道它們是什么意思罷了。 ...

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12道題自測血管年輕指數

(來源:人民健康網)血管暢通是人體健康的基礎,不同的生活習慣會對血管健康造成巨大影響。南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院心血管內科主任周滔表示,要保護好血管,最好先了解生活中那些損傷血管的壞習慣。不良的飲食習慣會對血管造成極大危害。

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