（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）高血壓和高尿酸血癥同為心血管系統(tǒng)疾病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。研究發(fā)現(xiàn)，人體的尿酸水平與血壓呈正相關(guān)，高血壓合并高尿酸血癥患者發(fā)生心腦血管事件的風(fēng)險(xiǎn)是一般高血壓患者的3~5倍。血尿酸高，會(huì)讓人“痛風(fēng)”;合并高血壓時(shí)，又會(huì)招致“中風(fēng)”。那高血壓合并高尿酸的患者該如何做呢？首先要合理調(diào)整飲食，做到四低，即“低鹽、低脂、低糖、低嘌呤”。在此基礎(chǔ)上，還要合理用藥，優(yōu)先選擇不影響或降低尿酸水平的降壓藥，同時(shí)規(guī)避一些常用藥的副作用。
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（來(lái)源：北青報(bào)）提到老年，人們腦海里會(huì)浮現(xiàn)出耳聾眼花這樣的詞語(yǔ)。在衰老過(guò)程中，老年人最直觀的感受就是看不清楚、聽(tīng)不清楚了，兒孫的面龐逐漸模糊，電視的聲音越調(diào)越大，每每打電話的聲音在旁人聽(tīng)來(lái)都像在吵架，自己卻渾然不覺(jué)。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）一到冬天，鼻子的“苦難日”就來(lái)了，很多人都會(huì)遇到這樣的情況：一覺(jué)醒來(lái)，鼻子干燥難受，不僅不通氣，還會(huì)結(jié)血痂、一按就疼。該如何緩解呢？
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）經(jīng)常需要拖著行李箱四處奔走的人，腰背很容易受到損傷。這里推薦幾個(gè)方法，能夠盡量減輕這種傷害：
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（來(lái)源：光明網(wǎng)）有一種腹瀉十分奇怪，一到天快亮?xí)r，就突然感覺(jué)要上廁所，每天來(lái)得很“準(zhǔn)時(shí)”。對(duì)于愛(ài)睡懶覺(jué)的人來(lái)說(shuō)，可謂十分痛苦，尤其是冬天還要從溫暖的被窩中爬出來(lái)。這種腹瀉中醫(yī)稱為“五更瀉”，它是什么原因引起的？
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上回書(shū)，我們說(shuō)到了足少陽(yáng)膽經(jīng)的第23穴輒筋，它具有護(hù)肝養(yǎng)筋的作用。今天，我們繼續(xù)沿膽經(jīng)的循行路線前行，解讀第24穴日月，它是治療膽囊炎的要穴，咱們還是先來(lái)說(shuō)文解字~~！
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）小陳今年27歲，是一位性格偏內(nèi)向的小伙子，兩年前創(chuàng)業(yè)不太順利，郁郁寡歡。此后一直失眠，經(jīng)常輾轉(zhuǎn)反側(cè)到凌晨四五點(diǎn)才勉強(qiáng)睡著，白天又沒(méi)精神，頭暈乏力。隨后，小陳到醫(yī)院就診，經(jīng)過(guò)中醫(yī)望聞問(wèn)診，發(fā)現(xiàn)他除了以上情況，平時(shí)還很怕冷、健忘、飯后有飽脹感、大便干且少，還總愛(ài)生悶氣，舌苔淡而薄白，屬于典型的脾虛癥狀。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）很多人用完電飯煲，認(rèn)為只要內(nèi)膽洗干凈就可以了，卻忽略了三個(gè)衛(wèi)生死角。如果長(zhǎng)期不清洗，積攢的污垢容易繁衍細(xì)菌，傷害健康。
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（來(lái)源：廣州日?qǐng)?bào)）在很多人的印象中，高血壓和糖尿病是終身疾病，是治不好的，然而有一類高血壓和糖尿病在去除病因后，卻可以完全治愈，這就是繼發(fā)性高血壓和糖尿病。
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（來(lái)源：廣州日?qǐng)?bào)）健身運(yùn)動(dòng)好，如果不注意可能導(dǎo)致一些運(yùn)動(dòng)傷病，可誰(shuí)能想到健身過(guò)猛竟然也能導(dǎo)致眼出血差點(diǎn)失明？35歲的徐先生最近就遭遇了這樣的“壞運(yùn)氣”。
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（來(lái)源：廣州日?qǐng)?bào)）檳榔是很多人的心頭好，但28歲的小林（化名）怎么也想不到，“這一口”竟導(dǎo)致他突然之間全身多臟器衰竭，最終在ICU里待了10天！
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）42歲的陳先生總感到右側(cè)頭痛，疼痛劇烈時(shí)，甚至想捶打自己的腦袋，有時(shí)還伴有頭暈、心慌、胸悶等癥狀。他做了頭部核磁共振，卻未發(fā)現(xiàn)任何異常。輾轉(zhuǎn)多次之后，陳先生來(lái)到我院就診。
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（來(lái)源：錢(qián)江晚報(bào)）這種病，50+女性最易中招。最近一年多，55歲的方梅（化名）很多個(gè)晚上都被痛醒，一到凌晨2至3點(diǎn)時(shí)分，她的右肩膀就像被“叫醒”一樣，火燒火燎地疼，持續(xù)到天亮，“躺著也不行，坐著也不行，站起來(lái)肩膀拍打一下感覺(jué)稍微好一點(diǎn)。”
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（來(lái)源：人民日?qǐng)?bào)）寒冬季節(jié)，氣溫驟降，不少老年人出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛癥狀。這究竟是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，還是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎呢？
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（來(lái)源：人民日?qǐng)?bào)海外版）中國(guó)首次全國(guó)性成人精神障礙流行病學(xué)調(diào)查顯示，焦慮障礙患病率最高，終生患病率為7.57%，12月患病率為4.98%。那么，該如何看待焦慮障礙？如何治療和預(yù)防？此次調(diào)查負(fù)責(zé)人——中國(guó)殘疾人聯(lián)合會(huì)副主席、北京大學(xué)第六醫(yī)院社會(huì)精神病學(xué)與行為醫(yī)學(xué)研究室主任黃悅勤教授進(jìn)行了解答。
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（來(lái)源：人民日?qǐng)?bào)海外版）古人謂之“駐顏”，實(shí)質(zhì)上是顏面抗衰老，永葆“青春容顏”，使人洋溢出健美和活力。
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（來(lái)源：北青報(bào)）說(shuō)起冬天最應(yīng)季的水果，那非橘子莫屬。冬天一到，吃橘子的季節(jié)就來(lái)了，市場(chǎng)上琳瑯滿目的各種柑橘看得人賞心悅目?！蛾套哟呵铩るs下之十》記載“橘生淮南則為橘，生于淮北則為枳”，說(shuō)明我們的祖先早在春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期就已經(jīng)開(kāi)始栽培橘樹(shù)。
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（來(lái)源：科技日?qǐng)?bào)）科技日?qǐng)?bào)北京1月28日電（記者劉霞）凜冬已至，全球新冠肺炎確診病例不斷飆升，現(xiàn)已突破1億大關(guān)，季節(jié)性因素是否是“幕后黑手”之一？據(jù)物理學(xué)家組織網(wǎng)27日?qǐng)?bào)道，美國(guó)科學(xué)家對(duì)221個(gè)國(guó)家的相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析后給出了肯定答案：新冠肺炎是季節(jié)性疾病。
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（來(lái)源：科技日?qǐng)?bào)）科技日?qǐng)?bào)北京1月28日電（實(shí)習(xí)記者張佳欣）幾個(gè)世紀(jì)以來(lái)，人類一直將我們的情緒、事故甚至自然災(zāi)害歸咎于月球。但據(jù)27日發(fā)表于《科學(xué)進(jìn)展》雜志的最新研究表明，月亮還會(huì)影響另一種東西——我們的睡眠。
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