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適度抖腿減久坐危害
(來源:生命時(shí)報(bào))隨著現(xiàn)代工作節(jié)奏加快,不少人伏案時(shí)間越來越長(zhǎng)。前有頸腰綜合征讓脊柱、關(guān)節(jié)疼痛難忍,后有“死臀綜合征”讓步行歪歪扭扭。然而,抖腿——這種看起來像是“媽見打”的壞習(xí)慣,有人卻說可以緩解久坐的危害。那么,抖腿真的能緩解久坐帶來的危害嗎?
事件阻擊衰老有兩個(gè)關(guān)鍵年
(來源:生命時(shí)報(bào))堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)不能懈怠均衡營養(yǎng)提防隱患阻擊衰老有兩個(gè)關(guān)鍵年
事件一歲前保護(hù)好味覺
(來源:生命時(shí)報(bào))經(jīng)常有家長(zhǎng)抱怨,孩子不愛吃飯、胃口差,偏食挑食,做了檢查也沒發(fā)現(xiàn)什么問題,這是怎么回事?很可能是因?yàn)樵趮胗變浩?,孩子的味覺受到了傷害。
事件打軟腿不都是關(guān)節(jié)的事
(來源:生命時(shí)報(bào))在行走過程中膝蓋突然失去支撐力,俗稱“打軟腿”,是許多人日常生活中會(huì)遇到的問題。為什么會(huì)有這種情況發(fā)生?
事件健康老去 評(píng)估先行
(來源:生命時(shí)報(bào))隨著人口老齡化加劇,老年人的健康問題逐漸成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。老年綜合評(píng)估是一種跨學(xué)科的評(píng)估方法,能為全方位的健康照護(hù)和管理打下基礎(chǔ),有助實(shí)現(xiàn)健康無憂的晚年生活。
事件性愛多 壽命長(zhǎng)
(來源:生命時(shí)報(bào))性愛的健康益處再添實(shí)證。美國瓦爾登大學(xué)進(jìn)行的一項(xiàng)有全國代表性的研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常性愛的女性活得更長(zhǎng)。
事件老人嚴(yán)防六個(gè)“易跌時(shí)刻”
(來源:生命時(shí)報(bào))著急去接電話服藥后半小時(shí)公交到站上車?yán)先藝?yán)防六個(gè)“易跌時(shí)刻”
事件孤獨(dú)的人常做噩夢(mèng)
(來源:生命時(shí)報(bào))孤獨(dú)和睡眠障礙都是嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題,且兩者均與心臟病、中風(fēng)和過早死亡的風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)。一項(xiàng)來自美國的新研究發(fā)現(xiàn),孤獨(dú)感可能會(huì)增加做噩夢(mèng)的頻率和嚴(yán)重程度。該論文已發(fā)表在《心理學(xué)雜志》上。
事件病理是診斷的“金標(biāo)準(zhǔn)”
(來源:生命時(shí)報(bào))當(dāng)有意無意間發(fā)現(xiàn)身體某部位長(zhǎng)了腫塊,或是影像學(xué)檢查發(fā)現(xiàn)某臟器有陰影時(shí),人們都會(huì)急切地想知道它到底是什么,良性還是惡性,需不需要切掉。不管拍了X片,還是做了B超、CT、磁共振等檢查,醫(yī)生都會(huì)告訴你,只能等病理檢查結(jié)果出來,才能知道答案,足見病理診斷的重要性。
事件偏頭痛漏診誤診很多
(來源:生命時(shí)報(bào))在神經(jīng)內(nèi)科門診中,偏頭痛患者數(shù)量非常多,但很多患者的醫(yī)療需求并未被滿足。近期,有機(jī)構(gòu)對(duì)300多名神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生的調(diào)查顯示,88%的醫(yī)生認(rèn)為偏頭痛存在漏診、誤診現(xiàn)象,應(yīng)引起關(guān)注。
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