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事件
垃圾睡眠 遠不止是睡了個寂寞
（來源：北青報）俗話說“春困秋乏夏打盹”，每天早上起來，你覺得自己睡夠了嗎？有的人碰到枕頭就睡著，但醒來后卻感覺昏昏沉沉、渾身無力……科學家認為這些“睡了等于沒睡”的“垃圾睡眠”，其危害跟失眠有一拼。
事件跳舞時不當下腰可能致截癱
（來源：人民網）暑假期間，不少家長把孩子送到舞蹈培訓機構接受集訓。廈門大學附屬第一醫(yī)院康復醫(yī)學科主任醫(yī)師倪國新對記者表示，兒童練習舞蹈雖然好處多多，但需要注意的是，下腰、壓腿等動作存在一定的危險性，嚴重的甚至會導致截癱，在練習過程中要謹防脊髓損傷。
事件常感冒的人要防老癡
（來源：生命時報）感冒是一種日常疾病，許多人并不當回事兒。然而由美國杜蘭大學、西弗吉尼亞大學和美國國家職業(yè)安全與健康研究院合作開展的一項最新研究顯示，經常感冒或增加日后罹患老年癡呆癥的風險，因為感冒帶來的炎癥反應會導致認知衰退。報告發(fā)表在《大腦、行為和免疫》雜志上。
事件男性吃素易靜脈曲張
（來源：生命時報）靜脈曲張是一種常見的血管疾病，女性患病率普遍超過男性。中國臺灣中山醫(yī)學大學研究團隊在最新一期《營養(yǎng)前沿》發(fā)文稱，無論飲食方式如何，女性比男性更容易患靜脈曲張，但吃素食的男性患靜脈曲張的風險更大。
事件富貴包是頸椎在呼救
（來源：生命時報）前段時間，小王因頸部不適去按摩店做按摩。按摩師告訴他，脖子后面有個“富貴包”，不及時治療就會壓迫神經，導致手腳發(fā)麻、四肢癱瘓，還可能會壓迫血管導致大腦供血不足，十分嚴重。事實真是這樣嗎？本文說一說“富貴包”的那些事兒。
事件四種情況耳屎越掏越多
（來源：生命時報）耳屎，醫(yī)學上稱“耵聹”，由外耳道皮膚的耵聹腺分泌，是阻擋飛蟲和異物進入耳道的天然屏障，還有一定潤滑保濕作用，有助維持耳道內的酸堿平衡。正常情況下，耵聹有自身的生長周期，如果掏過耳朵，過段時間才會再有，但部分人群存在以下4種情況時，耵聹可能越掏越多。
事件與妻子無話可說的人
（來源：生命時報）山西楊先生來信：我今年54歲，在單位給人開車。按工齡，其實我可以退休了，但我真心不想退，早出晚歸干活雖然累，可回到家更難受——連個說話的人也沒有，更別提一口熱飯。
事件孤獨催老折壽
（來源：生命時報）周末閑暇在家，手機一整天都沒有收到任何消息;夜晚萬家燈火，卻沒有一盞為了等你而亮的燈;看到好玩的事，想分享卻不知道可以發(fā)給誰……現代社會，科技讓生活越來越便捷，通信手段日新月異，人與人之間的距離卻越拉越大，孤獨感常常襲來。中國哈爾濱醫(yī)科大學研究人員近日在《自然》子刊上最新發(fā)表的一項薈萃表示，這種人人都可能正在經歷的孤獨感，會催老折壽。
事件睡眠差夜尿多警惕高血壓
（來源：生命時報）在高血壓家族中，有一位成員非常狡猾，它就是隱匿性高血壓，患者往往在就診時測量血壓正常，在家中自測或通過24小時動態(tài)監(jiān)測時卻發(fā)現血壓超標，患病率高達7.6%~23%，且在不同年齡段人群中均可出現。
事件血管老不老攥拳可知道
（來源：生命時報）魚尾紋、川字紋、法令紋是反映皮膚變老的最直觀體現，而血管深藏于體內，我們怎么才能了解它處于什么“年齡段”呢？人的手部由30多條動脈、相伴的靜脈及數量眾多的小血管相互連通完成血液循環(huán)，大家可以通過3個測試看看血管老了嗎？
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