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迷信保健品“最營(yíng)養(yǎng)”

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　　很多病人的床頭柜，都被海參、燕窩、冬蟲(chóng)夏草、初元等各種保健品塞滿了。上海華東醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任營(yíng)養(yǎng)師陳霞飛主任指出，有的病人一天服用五六種不同的補(bǔ)品，卻很少吃飯，結(jié)果一檢查，熱量攝入不足，根本不能滿足一個(gè)人的基本需要，營(yíng)養(yǎng)自然也就難以保證。王興國(guó)對(duì)記者開(kāi)玩笑說(shuō)，其實(shí)送保健品還不如送一籃子雞蛋有價(jià)值。病人身體恢復(fù)最關(guān)鍵還得靠肉、蛋、奶、主食等，如果能量都不夠，光吃補(bǔ)品，那就是舍本逐末了。

　　患有高血壓、正在發(fā)燒、得了腫瘤還沒(méi)做手術(shù)的病人，最不適合吃保健品，可能會(huì)使病情惡化。上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院營(yíng)養(yǎng)學(xué)系教授蔡美琴提醒，保健品不可能立竿見(jiàn)影，一般要吃3—6個(gè)月才能有效。補(bǔ)充前，最好咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師，有些保健品，比如鈣片不要空腹吃、保肝類保健品要與西藥距離3—4小時(shí)后再服，這些都非常有講究。

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