上回書(shū)，我們說(shuō)到了足少陽(yáng)膽經(jīng)的第15穴頭臨泣，它有明目的作用。今天，我繼續(xù)沿膽經(jīng)的循行路線前行，解讀第16穴目窗，它也同樣有明目的作用，咱們還是先來(lái)說(shuō)文解字~~！
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（來(lái)源：北青報(bào)）可能是人們對(duì)營(yíng)養(yǎng)的意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)了，也可能是小編朋友們的歲數(shù)越來(lái)越大了，總之，最近被人問(wèn)起關(guān)于奶制品的問(wèn)題越來(lái)越多，“喝哪個(gè)奶更補(bǔ)鈣”“脫脂牛奶只脫了脂嗎”“奶酪能不能多吃”“酸奶是不是能減肥”……針對(duì)大家一系列的疑惑，接下來(lái)小編將做個(gè)專題，一一給大家解惑。總體來(lái)說(shuō)，三種奶制品的鈣含量都不低，可以作為補(bǔ)鈣的途徑。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）有些人會(huì)有這樣的感覺(jué)：頭腦昏昏沉沉，腳下發(fā)軟如踩棉花，這種感覺(jué)稱之為“頭重腳輕”。
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（來(lái)源：北青報(bào)）我國(guó)是大豆的故鄉(xiāng)，也是最早研發(fā)生產(chǎn)豆制品的國(guó)家，大豆栽培在我國(guó)已有五千年的歷史。
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（來(lái)源：北青報(bào)）你知不知道“低碳生活”？它本來(lái)是說(shuō)減少碳排放，是一個(gè)積極的環(huán)保理念。但有些人做了進(jìn)一步引申，變成了“低碳水化合物飲食”，甚至是拒絕一切碳水化合物。
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（來(lái)源：人民日?qǐng)?bào)）一名患者在醫(yī)院做檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)冠狀動(dòng)脈血管狹窄，螺旋CT結(jié)果顯示堵得有點(diǎn)嚴(yán)重，但是運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)提示缺血面積不大，所以醫(yī)生不建議放支架。其實(shí)，是否需要放支架，主要考慮狹窄程度問(wèn)題。
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（來(lái)源：人民日?qǐng)?bào)海外版）關(guān)于抑郁癥，有很多誤解，下面列舉9個(gè)：
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）地球上大多數(shù)的文明將一年分為四個(gè)季節(jié)，但美國(guó)斯坦福大學(xué)研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)，人體對(duì)此有不同的劃分方法。人類生物學(xué)似乎沒(méi)遵守傳統(tǒng)的自然節(jié)氣，而是人體只有兩個(gè)季節(jié)——春末夏初和秋末冬初。該研究發(fā)表在《自然·通訊》上。
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（來(lái)源：海南日?qǐng)?bào)）由于鼻咽癌發(fā)病隱匿、早期癥狀不明顯，不少鼻咽癌患者就診時(shí)往往已是中晚期，錯(cuò)失了最佳的治療時(shí)機(jī)。海南省腫瘤醫(yī)院耳鼻咽喉科主任吳彥橋介紹，鼻咽癌可以進(jìn)行早期自我評(píng)估，“早發(fā)現(xiàn)、早治療”是鼻咽癌最有效的治療“妙方”。如何進(jìn)行鼻咽癌風(fēng)險(xiǎn)自我評(píng)估？且聽(tīng)吳彥橋?yàn)槟馕觥?
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）發(fā)表在《歐洲內(nèi)科雜志》上的新研究表明，血液中血清尿酸水平值極端，顯著影響患者壽命，最多縮短11年。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）美國(guó)克利夫蘭診所的心臟病專家發(fā)現(xiàn)，食用辣椒的人活得更長(zhǎng)，并且死于心血管疾病或癌癥的風(fēng)險(xiǎn)顯著降低。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）民間流傳著這樣的說(shuō)法：“陰虛枕頭潮，陽(yáng)虧床不暖”，這種說(shuō)法有沒(méi)有依據(jù)呢？
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）牙周炎是一種常見(jiàn)的口腔疾病，多是由于人們口腔清潔不注意，或人體缺乏維生素C所致，年齡增長(zhǎng)、吸煙、糖尿病也會(huì)對(duì)牙周炎造成影響。牙周炎作為局部組織感染性疾病，其病變會(huì)影響到全身健康，甚至加重其他疾病。近日，英國(guó)貝爾法斯特女王大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，多吃蔬果的人，患牙周炎的風(fēng)險(xiǎn)較低。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）喪偶被認(rèn)為是最嚴(yán)重的壓力事件之一，可對(duì)身心健康產(chǎn)生諸多不良影響。喪偶既可能觸發(fā)“心碎綜合征”，又可能誘發(fā)腦梗?！睹绹?guó)心臟病協(xié)會(huì)雜志》刊登丹麥一項(xiàng)大規(guī)模新研究發(fā)現(xiàn)，喪偶會(huì)增加中風(fēng)（腦卒中）風(fēng)險(xiǎn)。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）冷漠的人通常對(duì)周?chē)h(huán)境缺乏興趣，表現(xiàn)為不再參加正?；顒?dòng)、缺乏熱情?！渡窠?jīng)病學(xué)》期刊刊登的一篇研究報(bào)告認(rèn)為，對(duì)周遭世界缺乏興趣的人患老年癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)高。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）感覺(jué)有了尿意便去小便，這似乎再正常不過(guò)。但大腦是如何知曉到了該小便的時(shí)候？美國(guó)斯克里普斯研究所發(fā)表在《自然》雜志上的研究表示，某種基因可能是控制小便的關(guān)鍵。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）“臨床工作中，我們常常遇到這樣的病人：輕拉一下或者打個(gè)噴嚏就發(fā)生了骨折，治療后很快發(fā)生再一次骨折，這類病人多為骨質(zhì)疏松癥患者。”中華醫(yī)學(xué)會(huì)骨質(zhì)疏松和骨礦鹽疾病分會(huì)候任主任委員、中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師李梅表示，骨質(zhì)疏松癥會(huì)引起多部位、不同程度疼痛及輕微拉力下的骨折。骨折還會(huì)導(dǎo)致患者焦慮、恐懼等情緒障礙，降低生活質(zhì)量，甚至縮短預(yù)期壽命
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前些日子，發(fā)了一篇文章《嗓子疼的簡(jiǎn)易終極自然療法》，受到廣大網(wǎng)友的好評(píng)！很多人都想嘗試一下，但又有所擔(dān)心。最近，有外地的網(wǎng)友W問(wèn)我，說(shuō)看了我較早時(shí)候發(fā)的朋友圈，說(shuō)是我給老婆大椎拔罐的事，并把貼圖發(fā)給了我。后來(lái)W自己也照做了，可家人看了可嚇壞了，非逼得去醫(yī)院，醫(yī)生說(shuō)這是二度燙傷，也嚇得自己夠嗆，請(qǐng)徐老師解釋一下為何會(huì)有這樣的說(shuō)法？
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）生活中你能見(jiàn)到很多“膜”，比如，保護(hù)手機(jī)屏幕的，保鮮蔬果的，還有用于車(chē)窗阻隔紫外線的。身體中其實(shí)也有著各具形態(tài)的“膜”，數(shù)量不少，且各司其職，起著保護(hù)器官、維護(hù)機(jī)體功能等諸多作用，但同時(shí)，它們也很脆弱，經(jīng)不起折騰，比如以下六種。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）門(mén)診中，一位患者問(wèn)我：“我在電視上看到跪膝走路的方法對(duì)腎有幫助，自己在家試了試，覺(jué)得效果還行，這是為什么呢？”我想了想回答道：“可能是跪坐會(huì)刺激足陽(yáng)明胃經(jīng)，經(jīng)常這樣，胃口好了，身體自然強(qiáng)壯了?！?
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