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事件
腳氣可涂抹花椒白醋
（來源：生命時報）四川讀者李先生問：我患足癬3年了，經(jīng)常出現(xiàn)腳趾間潮濕糜爛、瘙癢、紅腫等癥狀。前幾天在網(wǎng)上看到一個方子：取花椒20克，放入200毫升食用白醋，浸泡3天后即可使用。用棉簽蘸花椒醋浸液涂抹足癬創(chuàng)面后，再用雞蛋清外涂在上面，每日3次。想請問專家，這個方法靠譜嗎？
事件扶腎陽脾陽有兩組穴位
（來源：生命時報）南宋有位自稱“三世扁鵲”的狂人醫(yī)家——竇材，為重灸派的中堅人物。他有一個經(jīng)典理論：“人于無病時，常灸關(guān)元、氣海、命關(guān)、中脘……雖未得長生，亦可保百年壽矣”。竇材提出兩組穴位的艾灸保健法，一組固護腎陽，一組固護脾陽。
事件捏 握 提 踮 隨時養(yǎng)生
（來源：生命時報）養(yǎng)生是一個循序漸進、積少成多的過程，因此生活中的坐、臥、行、立都要加以留心，不能因為細小而不為，更不能三天打魚兩天曬網(wǎng)。上海中醫(yī)藥大學附屬曙光醫(yī)院主任醫(yī)師張曉天告訴《生命時報》記者，養(yǎng)生重在平時，貴在堅持。日常生活中注意一些小細節(jié)，融入“捏握提墊”等小動作就能達到養(yǎng)生效果。
事件晝夜顛倒易患癌
（來源：生命時報）晚睡晚起、晨昏顛倒，現(xiàn)代人多元的生活方式帶來了整個生物鐘（晝夜節(jié)律）的變化和紊亂。大量研究表明，有晝夜顛倒生活習慣的人患癌癥風險更高。近期，美國《科學進展》雜志刊登了美國斯克里普斯研究所一項新研究發(fā)現(xiàn)，晝夜節(jié)律紊亂導致患癌風險增高，其原因與體溫密切相關(guān)。
事件兒時拖拉者晚年愛掉牙
（來源：生命時報）拖延癥與壓力和不健康的行為密切相關(guān)，而口腔狀況則是壓力和口腔衛(wèi)生習慣的一面鏡子。美國《流行病學雜志》刊登日本一項研究發(fā)現(xiàn)，兒童期有拖延癥的人老年后更易掉牙。
事件抗逆力決定晚年質(zhì)量
（來源：生命時報）抗逆力下降是衰老的一個關(guān)鍵表現(xiàn)，并進一步對其加以研究、定義、量化。該研究稱，身體抗逆力（也叫恢復能力）是一個人在身體受到外在壓力后，展示出的抵抗衰退或恢復功能的能力。
事件求助意愿低 咨詢效果差
（來源：生命時報）隨著心理咨詢服務的可及性提高，不少有心理困惑的人都尋求過咨詢師的幫助。但許多人反饋說咨詢的效果并不好，做了一兩次就不愿再繼續(xù)，這主要可能是以下原因引起的：
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