事件
運(yùn)動到底能不能減重？
（來源：廣州日報(bào)）人們都知道控制肥胖，保持合理體重有利健康?；趯γ篮眯误w的追求，也產(chǎn)生了各種各樣的減肥方法。那么，到底如何減肥才靠譜呢？近日，南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院內(nèi)分泌代謝科專家分享了科學(xué)瘦身健康減重的原則。專家還透露，將把一項(xiàng)菌群移植的新技術(shù)應(yīng)用到BMI≥30的肥胖人群用于減重。
事件夏天運(yùn)動有人不宜出大汗
（來源：生命時報(bào)）夏天到了，人們動一下就容易出汗，更別說運(yùn)動了。但有些人喜歡夏天運(yùn)動，感覺十分舒服。對此，專家提醒，夏天運(yùn)動出汗有好處，但要把握好度，這樣才有利于身體健康。
事件韓國半數(shù)青年是“袋鼠族”
傳統(tǒng)上，人們以經(jīng)濟(jì)獨(dú)立作為長大成人的標(biāo)志，但啃老族生活的主要來源是父母，“長大不成人”是這些人及社會面臨的共同尷尬?？欣献迥挲g都已成年，并有謀生能力，卻仍靠父母供養(yǎng)，社會學(xué)家稱其為“新失業(yè)群體”。在韓國，超過半數(shù)未婚人群仍與父母同住，他們被稱為“袋鼠族”。
事件父母受教育越長兒童死亡率越低
（來源：生命時報(bào)）挪威科技大學(xué)科研人員對全球92個國家和地區(qū)關(guān)于父母受教育程度對新生兒、嬰兒和5歲以下兒童死亡率影響進(jìn)行系統(tǒng)回顧和薈萃分析后發(fā)現(xiàn)，父母受教育時間越長，尤其是母親，孩子越能健康成長。
事件防癌要管好體重和體型
（來源：生命時報(bào)）多項(xiàng)研究表明，超重和肥胖可增加多種癌癥的發(fā)病和死亡風(fēng)險(xiǎn)，約20%的癌癥由肥胖引起。在前不久召開的歐洲肥胖大會上，一項(xiàng)新研究又給人們敲響警鐘：有的人即使體重不超標(biāo)，體型不健康也會增加肥胖相關(guān)癌癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
事件如何遠(yuǎn)離“腦中風(fēng)”？
（來源：北京晚報(bào)）“腦中風(fēng)”又稱“腦卒中”或“腦血管意外”，由于致殘率和復(fù)發(fā)率較高，嚴(yán)重影響健康，因此腦中風(fēng)的預(yù)防至關(guān)重要。日常生活中導(dǎo)致“腦中風(fēng)”高危因素有哪些？又該如何預(yù)防？目前醫(yī)院是如何開展腦卒中急救的？為此北京晚報(bào)《健康周刊》專訪了首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院放射科醫(yī)師呂悅雷博士。
事件灰指甲需要拔甲重長嗎
（來源：生命時報(bào)）江西省讀者趙先生問：我半年前到外地出差，穿了酒店的拖鞋后，腳趾縫開始脫屑、發(fā)癢。兩個月后，1個腳趾甲開始變灰，之后2個趾甲變色，我便自己用指甲刀修趾甲，結(jié)果現(xiàn)在連手指甲也變灰了，與人握手都不好意思伸出手。請問灰指甲該如何治療，需要拔甲重長嗎？
事件安慰人別說這十句話
（來源：生命時報(bào)）遇到不順心時，我們都希望有人來聽聽我們說話;親朋好友遇到困難，我們也會傾聽。但是交流過程中，我們常常會想“我這么說合適嗎”“我應(yīng)該說什么才好”。好的傾聽，能夠使對方覺得被理解，情緒得到疏導(dǎo)，雙方關(guān)系得到提升;不好的傾聽，不僅沒有幫到別人，反而會加重傷害，對雙方關(guān)系也不利。如果你最近要安慰、傾聽別人，下面有10個“不要做”和3個“可以做”，以供參考。
事件糖友好膽固醇也不能太高
（來源：生命時報(bào)）近期，河北唐山開灤醫(yī)院吳壽嶺團(tuán)隊(duì)等發(fā)表于《美國臨床營養(yǎng)學(xué)雜志》的研究表明，是否患有糖尿病會影響高密度脂蛋白膽固醇水平（即好膽固醇）與心血管病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)之間的關(guān)系。
事件范志紅:老餓是因?yàn)橛袀€血糖洼地
（來源：生命時報(bào)）老餓是因?yàn)橛袀€血糖洼地多在進(jìn)食高升糖指數(shù)食物后發(fā)生 中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營養(yǎng)工程學(xué)院副教授范志紅
事件強(qiáng)迫癥要嚴(yán)防中風(fēng)
（來源：生命時報(bào)）戴耳機(jī)必須分清左右、走路必須踩格子、出門前反復(fù)檢查門是否鎖好……這些行為不僅是習(xí)慣怪或記性差，也可能是患上了強(qiáng)迫癥。臺灣長庚大學(xué)中醫(yī)學(xué)院近日在《中風(fēng)》雜志上刊發(fā)研究顯示，強(qiáng)迫癥不僅是一種情緒和思想表現(xiàn)，有這類問題的人中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)也會增加。
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